Вес...
Моя семья сошла с сума🙄 я всегда была упитанной девушкой, особенно последне лет 5. За беременость набрала 15кг, была 79 пошла рожать 94. Сейчас скидываю вес, пока получается, но думаю как кормить перестану так акция похудей закончится 😏
За 3 месяца я стала весить 73 кг, живот и тело дряблое, титьки сдулись😭 жду недождусь когда можно заниматся спортом и особенно люблю Бег. Сейчас начала заниматся зумбой, шов не ноит от нее.
И что я слышу от родных… мать орет что я похудела, что отвелет меня к психологу если я продолжу худеть, что лицо худое стало… говорю что я жирдяйка, что хочу быть стройной… а не покупать 48-50 размер одежды… она аж взбесилась… а что хочешь 44 чтоль быть, да ты из ума выжала и т.д. Может ты еще хочешь одеть одежду что носила 15 лет назад… И сегодня муж… что я стала дрыщем… что ушел второй подбородок🤦♀️(оказывается он у меня бл… был) что лицо похулело, что были такие пухлые щечки и т.д., я говорю что я ещё хочу кг 8-10 хотя бы скинуть и летом можно заниматся спортом подтянуть мышцы… А он сказал ты мне такая не нужна худая.. Они е¥ану@лись! Я весила почти тонну! Ношу 48-50 размер одежды… Я хочу выглядить нормально, а мне говорят в психушку из за того что у меня в което веке уходит вес. Как объяснить родным что мне плохо от этого веса и я хочу быть нормальной.
Я кормлю смесью, но иногда еще даю грудь, как то сказала что как грудь давать перестану, так вес снова возвращатся будет, так муж теперь настраивает меня против гв… что хватит давать грудь, там молоко уже всё стухло и т д., что вообще всё обвиснет если будешь кормить. Нет понимания с ними...
Как вы считаете самый нормальный вес при росте 168
Я с таким же ростом вешу 54кг, сейчас на ГВ, я всегда худею, когда кормлю
Меня наоборот родители обзывают коровой жирной, что я в зеркало на себя не смотрю, хотя похудела на 10 кг и дальше продолжаю. Но у меня рост 183 и вес сейчас 75. В целом смотрится нормально, спортом занимаюсь дома, т.к возможности нет ходить, тело на дряблое. Думаю еще килограмм 7 скинуть
60-65, у самой рост 165, но вес очень плохо уходит после вторых родов ((((
У меня рост 176 обычно я весила 62 кг, а последние годы набрала до 68 и мне прям тяжело было, появилась отдышка. За беременность набрала 10 кг. И сейчас после родов прошел год, вес 58-60 кг. Я бы сбросила еще парочку кг. Свекровь и мама тоже говорят что сильно похудела и надо наедать. Но в целом реакция нормальная. Муж сказал только что ноги худые.
Родственники пусть собой займутся, делайте как вам удобно.
Мне кажется для вашего роста 60кг будет хорошо. Я тоже худею, планирую при росте 165 минимум 57кг, была в таком весе давно, 60кг для меня самое то, но хочу на 3кг меньше, чтобы прозапас так сказать))
Да радуйтесь) вас любят такой вот пышечкой. И есть можно все подряд. Только конечно чтоб на здоровье не повлиял вес, а так здорово же)
Всё правильно делаете! Лишний вес-проблемы со здоровьем в будущем! Спросите мужа-ему после 40 нужна здоровая или больная жена? Худейте и будьте здоровы!
55-60
Как они вас "любят то"… Свои комплексы скрывают верно. И завидуют
Я 165 (85)???? как вы худеете, расскажите пожалуйста?
Пока молоко выробатывается думаю это помогает, а так банально, не ем майонез, сахар, белый хлеб заменила на хлебцы, когда хочется сладкого вместо шлколада кушаю зефир, овсянное печенье, халву… но всё равно иногда балую себя пицой и другими вредностями. Со временем привыкаешь не есть всякое.
Купила на ноги утяжелители, одеваю их постоянно и хожу по дому, сейчас в зал не получается, и для себя открыла на телевизоре каналы про спорт к примеру -живи… там 3 раза в день зумба, да и других много занятий и начала по чуть чуть заниматся… после КС ещё мало времени прошло, особо не поусердствовать.
Раз-два в неделю стараюсь делать обертования (глина+масло) в пленку
У меня ваш рост и вес 80. Это конечно не нормально. Стараюсь хоть ещё не набирать. Такой он у меня около 10 лет. Естественно нужно убирать. Идеально кг 65. Были когда то. Силы воли нет у меня особо для диет долгих. Ну и гардероб дорого менять
58)) не слушайте никого. И делайте своё.
"самого нормального", наверное, не может быть, он у каждого свой) для меня, например, норма 50 кг при 167 см!
Больные какие то