Сегодня была на приёме. Гинеколог все докапывается, что много веса набираю. Общий набор составил 6,5 кг. А моя гиня говорит, что мне за всю беременность 10 кг можно набрать. Говорит, что лишний вес из-за воды и ограничила меня в жидкости до 1 литра в день. Я уже и питье ограничила, пью почечный чай, соленое практически не ем, а вес все равно набрала. И так пить хочется, аж сил нет терпеть. Девочки, кто как сдерживал набор веса?
Я уже почти 10 набрала) Причем я действительно стараюсь правильно питаться, отказываю себе во всяких вкусняшках))
я 13 набрала за всю Б...
пейте сколько хотите. кушайте больше ягод, овощей — они не дадут большой прибавки, а витамины — да. да и воду лишнюю выведут (пейте морс брусники, клюквы)
а много веса и правда не хорошо. вам же тяжело самой будет.
Я почти 10 уже набрала. Ем умеренно. В питье себя ограничивать не буду.
никак… пила, ела ягоды килограммами!