Восстановление после родов

Девчонки, что вы думаете о бодифлексе? Кто нибудь занимается?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Постникова

на бодифлексе нагрузка минимальная, если имеется введу восстановиться после родов, а именно потерять вес и привести фигуру в норму, то бодифлекс не подходит, нужен просто фитнес(аэробика), бассейн, баня

Пожаловаться
Аиша

у меня мама очень сильно похудела с ним

кстате че-то я про него забыла) ндо и самой позаниматься

там вес медленно уходит, а обьемы быстро

Пожаловаться
Ольга Меркулова

Я кстати до родов занималась, правда не долго. Но результат мне очень нравился!

Пожаловаться
Аиша

главное регулярно)