на бодифлексе нагрузка минимальная, если имеется введу восстановиться после родов, а именно потерять вес и привести фигуру в норму, то бодифлекс не подходит, нужен просто фитнес(аэробика), бассейн, баня
Девочки, после курса антибиотиков(+пробиотики) принимаете ли вы что либо для восстановления микрофлоры кишечника? На протяжении двух месяцев мне прописывали разного рода антибиотики и это какой то ужас ? мой иммунитет так ослаб что если вдруг проходящий … Читать далее
У нас есть квартира трёшка, машина, отличный ремонт, родила третьего, и встал вопрос лечения моих зубов , раз уж отстрелялась решила пока в декрете наконец то вылечить всё.У меня болит сустав челюстной, рот по утрам невозможно открыть, зелкает сильно … Читать далее
В последнее время часто попадаются посты про разные диагнозы неврологического характера у детей разного возраста, мамы в растерянности и панике, не знают куда бежать и с чего начать. Решила я поделиться своей историей, т к когда-то была на их месте и … Читать далее
Решила просто написать как у нас дела и узнать как ваши.)
У нас все хорошо. Осталось 2 дня массажа. В пятницу массажистка сказала, что уже чувствуется расслабление мышц. И это хорошо. )
София стала очень странно спать и засыпать. Пока не знаю от чего … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
на бодифлексе нагрузка минимальная, если имеется введу восстановиться после родов, а именно потерять вес и привести фигуру в норму, то бодифлекс не подходит, нужен просто фитнес(аэробика), бассейн, баня
кстате че-то я про него забыла) ндо и самой позаниматься
там вес медленно уходит, а обьемы быстро
Я кстати до родов занималась, правда не долго. Но результат мне очень нравился!