я в род доме еще одела. выписывалась с почти плоским животом. потом все лохии вышли и животик вообще плоский стал. кожа со временем сама подтянется, но можно еще скрабы кофейные делать, контрастный душ (это когда заживет шов хорошо), массажи самой себе… ну и потом сорт, как время придет
Девочки, всем привет! Меня давно не было тут и вот опять)
На 6 протоколе получилось забеременеть и родился наш любимый сыночек.
Для себя вела типа анкеты тут:
https://www.baby.ru/blogs/post/2050684532-351986952/
Сегодня послушала сердечко своего малыша ? ? так мне страшно было и такое облегчение ?? ПЯ 1,92 и эмбриончик 0,8.
Такой большой путь позади и так много еще впереди, но я счастлива, что смогла оказаться в этом путешествии ??
По симптомам ничего … Читать далее
Сыну 9, дочке 5,5.
Внутри семьи давно говорим о ещё малыше, спрашиваю их мнения, рассуждаем, представляем и тп
Они оба хотят, особенно старший всегда на малышей в округе умиляется)
Сейчас у меня срок 10-11 недель.
Думаю … Читать далее
Сегодня у меня 2дпп. Перенос был 16 декабря(24дц), на 6день после овуляции. Перенесли пятидневный эмбрион класа 4АА. Прогестерон в день переноса 21.38. На 18дц(день овуляции) эндометрий был 8,8. Во время переноса была проблема с введением катетера и … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я бандаж носила, хотя было ЕР.Спортом начала заниматься спустя 4,5 месяца.но вам лучше с врачом переговорить, чтобы последствий не было.все же кс...
Блин тяжело убрать. Было 3 кс Сейчас весит ужас, начала худеть и подключила спорт уже 2 недели.
в 2 недели после родов-никак) дайте время организму. все придет в норму само!
пока правильное питание и легкая зарядка по утрам)
бандаж поможет матке сократиться. снимать на ночь ОБЯЗАТЕЛЬНО
я в 3 мес пошла в тренажерку
пресс не качала.
все делала под контролем персонального тренера.
верхний пресс в 4 мес качать начала
нижний в 5 мес
шов ни разу не дал о себе знать
бандаж который носила при беременности подойдет? он переворачивается и вроде как утягивает, написано до и после родов
это хорошо
да, наверное. у меня просто пояс такой широкий был — такая широкая тянущаяся резинка на липучках))
у меня наподобие
носите)
я в род доме еще одела. выписывалась с почти плоским животом. потом все лохии вышли и животик вообще плоский стал. кожа со временем сама подтянется, но можно еще скрабы кофейные делать, контрастный душ (это когда заживет шов хорошо), массажи самой себе… ну и потом сорт, как время придет
Спасибо, будем стараться
как долго щов заживает?
может диета?
легинсы ношу они с тугой резинкой на живот
ой. я не помню. я про него быстро забыла… у всех по разному
правильное питание лучше всего
понятно
бандаж носите не снимая. вот и все.
+1
о ужас