Разрывы при родах

Скажите, есть ли какие профилактические мероприятия, чтобы избежать разрывов при родах? Про то, что нужно слушать врача, я знаю. Но может быть можно как-то подготовиться?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
Я пила льняное масло и витамин е, разрывов нет было!
Пожаловаться
Ольга
кегель + полное отсутствие молочницы. У меня с сыном вылезла- итог трещина небольшая, с дочерью без царапины .
Ну и забыть про то что тебе больно в момент родов, думать о том, что мелкому некомфортно и четко выполнять то, что говорит акушерка
Пожаловаться
МамЫсь2принцЭсс
Почитайте про массаж промежности маслом в поиске...+ упражнения кегеля(после консультации с врачом!!!!) если нет угрозы-не боятся сексом заниматься. А еще говорят от кожи зависит, если растяжки есть и рано появились-большая вероятность порваться.
Пожаловаться
Мама Сынули

у меня не было разрывов, мне надрезали.

Пожаловаться
Наталья
А надрезают под наркозом? Или там уже пофиг:-) и ничего не чувствуешь?:-)
Пожаловаться
Мама Сынули

без наркоза, там и так все болит, я ниче не почувствовала.

Пожаловаться
Анна

Вот нашла у себя в закладках. Статья о том как избежать разрывов.https://www.baby.ru/blogs/post/29583239-17611313/

Пожаловаться
МамаОля

Я с 32 недели на акваэробику ходила, фитнесом для Б дома занималась, сынок родился 4200, правда тяжёлые роды были, сказали таз узковат, но не единого разрыва… конечно я не утверждаю, что не было разрывов только лишь поэтому, но всё равно это не помешало.

Пожаловаться
Мария
Делать упражнения, больше ходить, в общем больше движения для мышц — они станут эластичнее и будут меньше рваться.
Пожаловаться
МамаВадима
хорошая растяжка
Пожаловаться
Екатарина

Психологически нужно себя подготовить, беременность должна проходить спокойно, без стрессов и ругани, и конечно слушаться врачей, сама рожала и без разрывов,

Пожаловаться
Татьянка
да бестолку это масла там всякие.если ребенок крупный или выходит когда шейка не полностью готова там ничего не поможет
Пожаловаться
Шура

я тоже так не хотела разрывов, слушала врачей и все такое без разрыва не обошлось(

Пожаловаться
Алина

слушать врача и тужиться когда говорят и как говорят. и понимать чем надо тужиться — не лицом, а попой) ну и дышать а не орать

Пожаловаться
Анна

Да, много. Упражнения кегеля, массаж промежности.

Пожаловаться
Марина

это не только от вас зависит, а ещё и от малыша.

я и слушала акушкрку и правильно тужилась, а порвалась всёравно, т.к сыночек очень крупный был

Пожаловаться
Ольга

Муж должен массаж с маслом делать ТАМ)) читала

Показать ещё