Разрывы при родах

Скажите, есть ли какие профилактические мероприятия, чтобы избежать разрывов при родах? Про то, что нужно слушать врача, я знаю. Но может быть можно как-то подготовиться?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дельфинка
Вроде есть какие то упражнения
Пожаловаться
Настя

не париться на эту тему до родов, а потом — слушать акушеров....

Пожаловаться
Татьяна

только слушать акушерку.

Ну и чтоб она хорошая была, акушерка)