Завтрак — каша манная, кофе с молоком, бутер
Обед — капуста с мясом
ужин — котлетки говяжьи на пару
перекус — йогурт натуральный
день 16
Завтрак — горячий бутер, кофе с молоком, беляш
Обед — картофель на пару
Ужин — капуста тушеная творого
перекус — яйцо, кусочек сыра
обертывание медово-горчичное со скрабом вечером
