Витамин Е при планировании - сколько и по какому графику?!

Девоньки-планюшки! Вы витамин Е в каком количестве и в какие дни принимаете?

Я вот сегодня неожиданно для себя вычитала на этом сайте, что его только во вторую половину цикла надо пить, иначе он на овуляции негативно сказывается?

Моя гинеколог мне не уточняла ничего, просто ежедневно сказала и что лучше перед сном — типа ночью усваивается лучше вит. Е…

Кто что знает? Кто как этот Е пьет?!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Katerina
мне Г сказала, что вообще не надо его пить
Пожаловаться
Июньский Жук
я пью фольку 2 раза в день и вит Е только во второй фазе 2 табл в день. Не знаю как на репродуктивную функцию Е влияет, но на кожу супер, я ощутила))))
Пожаловаться
Настёна

лучше не пить ни чего кроме фольки в вот когда Б наступит врач сама решит назначать витамин Е и что еще

Пожаловаться
Katerina
вот верно, согласна
Пожаловаться
Оля

мне почему то враи говорят до беременности не надо себя таблетками пичкать… все только на питание правильное. во время беременности говорят успеешь таблеток наглотаться. вот. может и не правильно, но пока не буду пить.

Пожаловаться
Александра

ох и тошнило меня с этого витаминараз в день пила

Пожаловаться
Иринка Хулиган

Пила утром и вечером по 1 капс. Про цикл не знала.

Пожаловаться
Какая Есть
Да его пьют во вторую часть цикла, не обязательно после овуляции, но обычно после 15 дня цикла, в первую часть цикла пьют фольку
Пожаловаться
НаделаКоронуИВперёд
я начала пить а потом перестала, мне кажется он на меня как- то негативно влияет..
Пожаловаться
солнце
Я тоже пила, а сейчас прочитала и прям незнаю как быть.
Пожаловаться
Дарья Кожевникова
каждый день пила по одной штуке
Пожаловаться
Ксюша

Дарья, скажи, пожалуйста, дозировкой 100 или 200 ?!