Полезное видео)))))

а я как за родину наминаю, молюсь чтоб вес остался

у меня 10 так и осталась.

Я в роддоме только 7 кг оставила, хотя надеялась на 10, мне кто-то говорил что десятка сразу уходит… И дома пока только 2 кг скинула, в итоге с беременных 75 сейчас вешу 66. Еще 11 кг скинуть надо, чтоб вернуться к небеременному весу...аа, как это сделать побыстрее))) я думаю если есть часто и понемногу то будешь худеть, ну и за счет обильного питья и физических нагрузок тоже)

у меня такая диетища при гв, т.к. Вадюша аллергенный, что вес сам уходит, а жрать так охота, но страшно(

я ела часто но понемногу. и еще каждый день прогулка 3 часа с коляской))))))ноги накачала))))

часто, да не по столько же, как когда нечасто) совсем по чуть-чуть. Слышала такое? — сколько в горсти уместится, столько и ешь! причем кушать так можно каждые 2-3 часа, похудеешь!

у меня часто кушать не получалось, и была на очень строгой диете-за несколько месяцев улетело 14кг. Не гоните коней-похудеете.Сейчас главное-ребёнок.

мрак это у меня… рожать шла 89 а сейчас 81