спорт

кто занимается спортом после родов и при ГВ. Когда начали заниматься и какими видами? на кормлении как то отобразилось?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маман

занимаюсь, правда с 6 месяцев, т.к. малыша не с кем было оставлять. На гв не отразилось

Пожаловаться
Анютка

занимаюсь по ночам)))когда ребенка спать уложу, делаю комплекс Джиллиан Майклс.иногда в бассейн хожу.начала месяца в 4, раньше регулярно занималась спортом, сейчас надо подтянуть формы свои.заметила, что молока стало меньше, никак раньше

Пожаловаться
2hearts

спустя месяца 4 после родов качала пресс и растяжка, сейчас все забросила, хочу восстановится и на бассейн ходить, ну на мне ни как не отразилось, я без спорта похудела

Пожаловаться
Екатерина

мне не для подтяжки мышц, а то все дряблое такое(

Пожаловаться
Эмма

я в 3,5 мес пошла на фитнес, все хорошо с молоком

Пожаловаться
ПтицаФеникс

тоже хочу начать, но боюсь. в конце месяца к гинекологу схожу, тогда и решу.

Пожаловаться
Екатерина

да я тоже после похода к гинеколога собираюсь.

Пожаловаться
Вика Новак

постою послушаю. тоже уже невтерпеж фигуру вернуть, а нам всего 1,5 мес. я до беременности pole dance занималась, а там нагрузки огого. еще и кесарево...

Пожаловаться
Екатеринка

я вот тоже сижу на пилон смотрю… хочу начать, только проблема — комната потерпела перестановку с появлением малыша, стоит теперь неудобно((

Пожаловаться
Вика Новак

Ой, мне даже не светит домой его поставить( комната маленькая.ногами точно все порушу))) я еще во время беременности видео каждый день смотрела — слюнями захлебывалась)) скорее бы)

Пожаловаться
Екатеринка

у меня в журнале есть девочка, тренер, которая занималась все б… там фотки, если интересно глянь, я в восторге была.

а свою задницу я еще вряд ли сейчас подниму)) кг 5 еще б сбросить и к г сходить, а то боязно, как бы чего там не оторвалось)))

Пожаловаться
Вика Новак

ага))) и не отлетело в стенку))пардон)фантазия разыгралась))

я думаю после кесарева уж точно не раньше полугода ребенкиных пойду на тренировки. вес то у меня вроде норм. тока живот еще висит.

Пожаловаться
Екатеринка

ну да… со швом лучше не шутить(

Пожаловаться
Asta1993
Да, как только начала усиленно заниматься молоко видимо невкусное стало, тк доча от груди отказалась…
Пожаловаться
Asta1993
Правда ей уже тогда два с половиной года было, так что может дело в этом )))
Пожаловаться
Брусника

у меня так же было. Ребенку годик был.

Пожаловаться
СтерваWWW

на 3м месяце гимнастика, к 5 уже встала на сноуборд, как по вашему здоровью и самочувствию..

Пожаловаться
СтерваWWW

забыла-молока не убавилось, и сейчас кормлю спокойно даже после активных занятий