минус 60 33 день

Как же тяжело после праздников (расслабилась на два дня) входить в колею. Начала со вчерашнего дня. Было страшно становиться на весы, привес, но т к старалась держать себя в руках, думаю что за счет жидкости. А вообще у меня иногда возникает чувство, что мне достаточно просто посмотреть на еду что бы поправиться (интересно я одна такая?). Сегодня на завтрак — кофе, бутерброды и мороженое (оно мне помогает потом весь день воздерживаться от вредностей). Обед- роллы и вода. Между приемами съела мандаринку и был стакан вина. Ужин -кефир и ананас (во тне знаю можно ли его).