Привет, мои дорогие!
Вчера не смогла отчитаться, неожиданно в полдевятого утра нагрянул директор из Перми, и мне пришлось бросить безделье и хорошенько поработать :)))))
Среда.
Завтрак: овсянка с медом, салатик, кофе с молоком и по-моему еще конфетки опять кушала (или я их уже на работе слопала, не помню)
На перекус на работе что-то сладенькое точно ела, а что — не помню :)))
Обед: пюре и помидорки в томатном соке
Без мяса совсем не наелась и снова сделала перекус столовским гуляшом из говядины :)
Ужин: творог с киви
Витаминки выпить забыла, воды 2 литра
По упражнениям опять никак, приехала опять в девятом часу вечера (((
По процедурам: с утра кофейный скраб и кремики, вечером АК и снова кремики
Четверг.
Девоньки, оставила сегодня дома фотик, очень быстро собирались, снова ехали на такси, сегодня уже -23 градуса, такси как-то очень быстро приехало :)) По памяти напишу, что кушала :)
Завтрак: кашка с медом, кофе с молоком, пастила
На перекус — конфетки с кофе
Обед: гречка, вареная куриная грудка и сыра немного
А потом мне безумно захотелось сладенького и я слопала около 150 гр зефира, поэтому без ужина, хотя вечером выпила кружечку молока :)
Отвес 300 гр, вроде и сладкое лопаю как на убой, а отвесы идут, то ли весы глючат, то ли просто по калориям все ок получается :))))
Витаминки пила, воды мало где-то 1,6-1,7 литра.
Вчера опять поздно приехала домой, куча работы было, начальник мой работал последний день, вчера приходили 2 человека на собеседование, директор сказал, что решение свое огласит уже после праздников, так что сейчас работаем без руководства :) Послушав собеседование, поняла, что мне там вообще не светит попасть на эту должность, немного расстроилась, потом думаю ладно, еще ничего не известно, слишком большие запросы у собеседующихся :)
В общем, опять не занималась, из процедур только полежала на АК и даже кремами мне было лень помазаться, бухнулась спать в 10 часов :)))
Муж вчера увез комп ремонтироваться, так что в выходные уже буду с компом, если получится, почитаю вас немного :)))
В выходные еще собираемся делать перестановку в комнате, я так рада, давно уже хочу что-то поменять
Девоньки, всем хорошего денечка, всех
очень вкусное меню!
как всегда :)))
Мы сделали сыну в комнате перестановку в прошлый выходной. Вдруг неожиданно муж решился, как только я повесила новые фотошторы. Еще сын и телек прикупил с вай-фаем. И получилась новая, но уже похожая на комнату подростка!
ну это вообще крутяк, после перестановки вообще живется по-другому :))
аппликатор кузнецова, писала про него где-то в журнале, скорее всего в рубрике похудение :))) я уж на нем с весны лежу :))
ой, какая ж тут активность :)))) по-моему вообще ничего не успеваю, только работать :)))))
правильно!!! съела сладкое-и забыла!!)))че то я пропустила, ты же, вроде, писала, что тебе дали эту должность?
аха, один директор да, второй сказал, погоди, мы сначала пособеседуем людей, а потом скажем, кто из вас будет :)))) но судя по всему я пролетаю :)1 хотя фиг его знает, результаты будут оглашены после НГ, а сейчас я сама себе начальник :))
аха :)))
nu vi tam skoro zadubeete)))a v kvartire ne holodno vot interesno pri takom moroze???
мне холодно везде :)))))) дома с обогревателем сидим, у нас еще сквозняки везде, так пипец холодрыга :)
ммм когда успеваешь готовить)))вроде и работаешь)
сама не знаю :)))))))
У тебя всегда такой график до ночи? Это же морально даже тяжело, то что дома мало бываешь… Я раньше тоже постоянно допоздна работала, зарабатывала, так и не заметила как сын вырос.....((
На счет повышения не переживай, вот как должно все быть все именно так и будет!!! Все равно я вижу тебя начальником рано или поздно))) Я не экстрасенс конечно, но желаю чтобы все получилось!!)))
пасиб
нет, не каждый, сегшодня пораньше должна приехать, просто тут такие перемены с ухоом начальника, надо было все успеть доделать :))))
я тоже люблю перестановки)))недавно тут сама все двигала, пока муж на работе был… переставила, и так как-то лучше на душе стало, приятней))) люблю перемены!
тоже обожаю перестановки, частенько что нибудь двигаю)))))
мы раньше двигали чуть не каждую неделю, но с появлением Андрюхи перестали, т.к. мебели в комнате стало больше, а квартира у нас вся продуваемая и мы никак не могли придумать, как все переставить, чтоб никого не продуло :))) а тут я уже не выдержала и просто поставила мужа в известность, что хочу и все тут :))
Да мне хоть стол на кухне передвинуть или повернуть уже на душе хорошо)) А вот недавно комнатами с мамой менялись, так тут вообще целое приключение, как будто квартиру сменила))))))))))
это да, я уже давно мужа просила, но он все как-то отнекивался, ну реально надоело одно и то же 2 года :)))
С твоим то ритмом жизни не удивительны отвесы
Я бы про занятия даже и не заикалась на твоем месте брррр… А почему тебе не попасть на эту должность? Все так плохо?
там такие кандидаты приходили, у которых связи у приставов, связи в области, чтоб лишний раз не ездить и не тратить денежки, люди имеют опыт руководства или своих фирм, мне тут тяжело конкурировать :))) ну и запросы у них по з/п раза в 2 больше, чем предлагает фирма :))))) так что может они и сами не захотят :)
а я ведь еще каждый день по полгорода пешком обхожу, чтоб без пересадок домой ездить :))))))
Абалдеть, тут конечно конкурировать тяжело, ничего не скажешь! Ну вот у тебя и отвесики ни фига себе мало того, что так рано встаешь на работу, так еще и не сидишь на одном месте
ну так куда деваться, либо по полчаса в -20 стоять на остановке, либо пройти 3-4 остановки пешком и сесть в теплый автобус :)
удачи на работе! будем держать кулачки) я тоже сладкое хомячу и худею)))) видимо калории действительно в пределах)
аха, главное есть не сильно калорийные сладости, мармелад, зефир и пастилу, там жира и белка нет и по калориям не оч смертельно :)))
я больше по шоколаду
ооо, шоколад — самый калорийный, даже хуже, чем булки и печенья :)))) я его редко кушаю, вот тут олько конфетки покупала, ела, теперь конфеток нет, я на мармеладках, пастиле и зефирках :)))
у меня прокатывает))) да такой степени, что на прошлой неделе аж 49 было. за неделю обжорства набрала всего 500г.)))
блин, везет :)
Перестановка — хорошо! Мы летом тоже собираемся обои везде переклеить, детей переселить на 2-х ярусную кровать. Мы недели 2 назад переехали в мамину квартиру. Не успели ремонт сделать, спонтанно получилось ( как обычно). Квартира однокомнатная, так что сильно не разгуляешься!
мы уж 4 года без ремонта живем, все только собираемся :)))