девчонки, помогите советом.вот у меня как всегда, не одно, так другое((((извините за прямоту, но меня достал уже этот запор((((началось все во время беременности, и по сей день мучает(что делать, кто сталкивался
девчонки, помогите советом.вот у меня как всегда, не одно, так другое((((извините за прямоту, но меня достал уже этот запор((((началось все во время беременности, и по сей день мучает(что делать, кто сталкивался
ой даже незнаю чем помочь у самой такое бывает((
черносливом спасаюсь или кефиром… больше ничего не помогает.
у меня та же проблема
хилак форте пропей)))курагу ешь))и еще попробуй сделать режим для этого дела)))у меня после Б тоже проблемы были с этим… пропила хилак форте и стала ходить в одно время… и теперь все норм)))
молочку пей!
я пользовалась детским Глицелаксом
таблетки какие-нить, даже и не знаю дорогая моя...
из продуктов — свекла, инжир, киви, кефирчик. еще можно сенну попить, она слабит.
я после кесарева месяца 2-3 мучилась.потом стала спасаться черносливом
чернослив, компот из сухофруктов, салат из вареной свеклы
с беременности страдаю такой же деликатной проблемой.
Во время беременности однажды не могла 2 недели сходить в туалет нормально. Сейчас с трудом наладила. Пила 2 литра воды в день, заставляла себя завтракать, но только не бутерброды, желательно кашки и старалась больше двигаться. Утром ходила по 2 км., т.к. от сидячего образа жизни кишечник не работал.
Никакие черносливы и свеклы не помогали, только слабительные таблетки и капли, но их долго принимать нельзя, вызывают привыкание
спасибо за совет)
у меня после курса антибиотиков начался
пью мукофальк
кефир можно пить только однодневный..