Сплю сплю сплю ночь, просыпаюсь разбитой, слабость, будто не спала, а вагон разгружала. Засыпаю 9-10 вечера, в 12 просыпаюсь в туалет и сплю до 7 утра. После работы сплю с 3 до 6, ужинаю, убираю со стола и все, я опять без сил! Душ и спать! Вырубает моментально! А в свой выходной я проспала 18 часов! 18!!! Подряд! И вот тогда я более менее чувствовала себя хорошо! Витамины пью, понимаю что Б. У кого так было? И когда отпустило?
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Было так — постоянно спала и когда просыпалась ощущение, что не выспалась. Легче стало после 12 недель… с 16 проблем не было, а после 25 вообще не спалось(((
Это с беременностью так стало? Если так, то это нормально ?
Да, последние недели три
У меня также было, ещё и работа по 12ч на ногах, приходила и сразу вырубалась. Зато как в декрет пошла сна не в одном глазу было ?
У меня так в первом триместре было… Давление низкое, сахар низкий, вечно спать хотелось...
Может, вы просто слишком много спите?? По-моему 18-часовой сон для взрослого человека — это перебор...
А что делать если меня вырубает? ??♀️
Может быть, у вас недостаточно активные образ жизни? Попробуйте заняться какими-то простыми упражнениями или гулять побольше хотя бы
С моей работой врядтли назовёшь сейчас не активный образ жизни)))