вот так я менюсь ( много фото)

Вот решилась написать пост и выставить фото, смотря на которые мне сейчас жутко стыдно. но может мой пост станет толчком для кого-то.

А вообще, Матрешка, меня вот твой коммент подтолкнул к созданию этого поста.

Начну с того, что в детстве я была еще тем шилопопом. И как многим детям свойственно, с недостатком веса. Школу закончила с весом стандартного барана ( 46 — 48 кг) при росте 164 — 165 см. Поступила в институт ( ох давно это было, в то время и цифровиков то не было). За первый год при отсутствии режима питания отъелась на пирожках и плюшках аж до 60 кг.

Вскоре все стабилизировалось, и выходила я замуж со своим почти бараньим весом. Было это в 2003 г. Мне 21 год

В 2006 году родился сын. К онцу срока мой вес составлял 84 кг. Из роддома я вышла с весом 75 кг. А дальше. Дальше я только поправлялась, успокаивая себя тем. что я кормлю ребенка грудью. А то что в таких количествах есть булки-печенья-конфеты не нужно — не задумывалась.

Это новый 2007 год. Сыну 5 мес.

Дальше — больше. Май 2007 г.

Новый 2008 г. ( сыну 1 г и 5 мес.)

И поверьте, это еще не самые худшие фото. Многое осталось на старом компе. найти сейчас — не представляется возможным. Когда мой вес вплотную стал подходить к 80 кг я поняла — что то надо делать.

Новый год 2009 г. Ситуация стала меняться. К тому же я вышла на работу. и к тому моменту взяла себя в руки.

А это уже май 2009 г. Мой вес 58 — 59 кг

В такой форме я более менее держалась 1 год. Потом чуть набрала, конечно, но не критично.

от фото на 8 марта 2012 г. уже беременна дочкой. но мы об этом еще не знали.

Во вторую беременность я рассчитывала. что все будет не так, умудренная опытом я не буду набирать много. К тому же вначале был токсикоз. И пошла я рожать дочу с весом… 87 кг. Всегда завидовала белой завистью девочкам, которые и в беременность стройняшки. Я же оба раза — слоник.

Будучи глубоко беременной пришла в сад за сыном. И услышала как его друг сказал ему — у тебя мама такая толстая!!! Да. понятно, шестилетка не особо понимает, что я беременна, и это я прекрасно понимаю. Но сын мой как то стушевался. и я окончательно решила, что как только рожу. обязательно постараюсь прийти в форму, ради своих детей, чтобы быть всегда молодой мамой и чтобы моим детям никогда не было стыдно за меня.

Новый год 2013 г. Доче 1 мес. Мой вес 75 кг

8 марта 2013 г. Доче 4 мес. ( и да. я ее кормлю еще тут грудью)

А это ноябрь 2013

новогодний корпоратив 2014

Дочери через два дня год, а мне через месяц 32 года. Мой вес на сегодня 58 кг. И я хочу оставаться молодой. И прекрасно понимаю, что вес придает возраст. И буду стараться во что бы то ни стало оставаться как можно дольше молодой.

Никогда не мучала себя диетами. Для себя выбрала такую тактику. В течении дня ( преимущественно в первой половине) ем все что душе угодно. Ну не могу я без сладкого, а спороть шоколадку — любимое дело. Готовлю себе еду в мульте или пароварке. Без жира и масла. Последний прием пищи в 5 часов вечера. творожок, фрукты. Кофе — чай — без сахара.

Я не голодаю, мне так комфортно.