Я убиваю себя .

Я в прямом смысле этого слова. Как себе помочь, перестроить, не загонять так себя.У меня пошли проблемы со здоровьем… И это очень длительное время, лет 6.Я в постоянных стрессах, переживаниях и из этого не могу выйти… Так ещё и муж все делает для этого, ни каких положительных эмоций от него… Возможно помогло бы из этого выйти… Если б он давал бы позитивные эмоции.Где-то и его вина, что он меня только грузит проблемами… Как проще относится к ситуациям? И чтоб окончательно не убить себя и не смехнуться… Что может помочь? Я пила депрессанты, они мне не помогли… Сейчас лечусь у врача и все мои болячки на нервной почве… А мне только 30


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Линькова

Почаще радуйся жизни, мелочам каждодневным, купи себе вкуснях, новую хорошую книгу, почитай, поабалдей в ванне. съоди в спа, на массаж, сходи с подругами потанцевать, съездий куда-нибудь, хотя бы на выходные… Жизнь должна быть эмоционально насыщенной, наполненной, тогда и времени  и повода грустить и самобичеванием заниматься не  будет...

Пожаловаться
ViKerri

И нихрена мыслить позитивно не выходит

Пожаловаться
ViKerri

Ой как я вас понимаю((( аналогично

Пожаловаться
Hello Kitty

Тоже самое...(((

Пожаловаться
Name

Такая же ерунда, одни нервы, в вечном стрессе

Пожаловаться
Marinette
Алексей Красиков, найдите у него куча бесплатного материала, канал неврозы магеполиса. Чувак профи своего дела. А ваши проблемы от того что вы думаете о них. Просто перестаньте о них думать. Забейте, забудьте. психотерапевт может помочь. Я из всего этого вылезла, и кстати одной из первопричин бывший недомудинек, который тянул из меня всю жизненную силу.
Пожаловаться
Вредина
Marinette 

Я была у психолога.Мне нравилось с ней работать и становилось легче… Но дорого… Да и муж не меняется и я заметила что он провоцирует это состояние… Возбуждает это состояние ..

Пожаловаться
Marinette
Вредина 
А какие у вас проблемы со здоровьем? Про мужа скажу — ваша реакция — его хлеб. Перестаньте реагировать, перестанет провоцировать. Проще надо отнестись ко всему. Вообще ко всему.Забить на все и делать то что вы сами хотите, а что не хотите — не делать и не заставлять себя.
Пожаловаться
Вредина
Marinette 

По женски… Пошел гормональный сбой, перестали идти эти дни, потом появились кисты, боли из-за кист.Вы правы проще, но не знаю как не реагировать.

Пожаловаться
Marinette
Вредина 
Ну если вас например, выводят из себя разбросаные носки (условно), то просто пинаете их по разным углам, и говорите себе «а насpaть».
Пожаловаться
Вредина
Marinette 

Еслиб ))Из себя выводит отношение… К примеру я сижу переживаю как добрался, что с ним… А он может не позвонить вообще… Аж на сл. день выйти на связь… Или поругаемся свалить к друзьям и забить на все на не ск. суток… Как здесь не обращать внимание я его видеть не хочу.Не интересоваться как сын, жена… Зная что у меня никого нет и я одна справляюсь со всеми трудностями ..

Пожаловаться
Людмила
Вредина 

а нужен он такой, раз Вы себя в гроб загоняете вместо того, чтобы ощущать себя нужной и любимой?

Пожаловаться
Marinette
Вредина 

Тогда ответ однозначный — уберайте из жизни причину вашего негодования. Т. Е. Мужа. Зачем вам человек, который вас не уважает, который вам лишь доставляет неудобства. Не нужно бояться перемен, дышите свободно, а не обременяйте себя и ребёнка нездоровыми отношениями, больной обстановкой в семье. Ребёнку нужна здоровая и счастливая мама.

Пожаловаться
MamaMia ЗD

Для начала надо начать мыслить позитивно.

Пожаловаться
Вредина
MamaMia ЗD 

Как ?

Пожаловаться
MamaMia ЗD
Вредина 

Просто взять и думать, что все не просто так вам даётся. "Вот настал новый день. Погода супер-повод выйти погулять. От свежего воздуха мне только лучше будет." Или " погода ужасная. Дождь и холод. Ура. Не придется идти гулять. Проведу время с семье. Займусь хобби. Почитаю книгу. Успокою нервы. Мне будет только лучше от этого" Ну как пример. Смотря по ситуации