СТОП

С вас надо:

— Одна из последних фотографий в полный рост,

— Рост,

— Вес (фотография весов) нынешний,

— Вес, который хотите достигнуть.

Давайте договоримся, что будем выкладывать фотографию весов (с Вашим весом естественно) раз в неделю. Поскольку сегодня понедельник, то и фотографии будем выкладывать каждый понедельник.

Худейте так, как считаете нужным, главное, чтобы был результат и не было ущерба здоровью.



Количество участников — до 20 человек.

Срок — 1 месяц


P.S. Можете сделать репост, заранее благодарна


Всем удачи


Алёна
1761759

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна

Пожаловаться
Олька
и я с вами)))фото завтра скину
а пока
вес сегодня вечером 68,9!!! ужас


рост 171
хочу 63, желательно к новому году, но и к годовщине свадьбы тоже ничего будет(17/02)
на диетах не сижу, просто не буду есть после 18:00)))и немного позанимаюсь
Пожаловаться
Аля Кравцова

объемы:

грудь — 90

талия — 60

живот — 78 ура! хоть немного уменьшился!!!

бедра — 91

ноги — 50



ЦЕЛЬ — 55 кг

Пожаловаться
Алёна

напомни рост

Пожаловаться
Аля Кравцова

164

Пожаловаться
Светлана

так интересно получилось – сначала фотки про рост пузика видела, а теперь худеющие)))

Пожаловаться
Аля Кравцова

ага)))сама смеюсь)

Пожаловаться
Ирина

Давайте и меня записывайте там!!! и давайте мне пинков по чаще!!!

Вес — 59

Рост — 162

фотку щас сделаю...

Пожаловаться
Ирина

Пожаловаться
Ирина

кто нибудь посоветует диету то??

мне б до 55 похудеть. ну в идеале 52 конечно )

Пожаловаться
Алёна

мне очень помогло правильное питание в свое время)))

Пожаловаться
Счастливый Кабачок
Я тоже хочу!!! Вес 98, рост 181, хочу 65))) ну это в перспективе
фото завтра скину
Пожаловаться
Мария
Возьмите пожал в свои ряды¡!!! Вес 83 рост 168. Хочу 70 вернуть!!! Фото скину через час
Пожаловаться
АяВсяТакаяВперед АволосыТакиеНазад

Рост 172

Вес 92,6

Хочу 65))))))))))))))

Пожаловаться
YULIYA

Пожаловаться
YULIYA

пойдет?

Пожаловаться
Алёна

и рост еще))

Пожаловаться
YULIYA

Пожаловаться
Алёна

ой, напиши лучше так)) а то плохо видно))

Пожаловаться
YULIYA

176 см, фото в личку может они больше?

Пожаловаться
Алёна

да не надо)))

Пожаловаться
Екатерина

Ален, я бы хотела, но я сейчас не дома, фото смогу скинуть только в среду ближе к вечеру… Фото в белье не нужно будет выставлять ?!

Пожаловаться
Алёна

да не обязательно в белье))) можно в одежде))

Пожаловаться
Екатерина

Тогда я участвую!!!Бронь !!!

теперь я дома и у меня под рукой фотик есть, сегодня вечером выложу !!

Пожаловаться
Екатерина

Рост 160 см

Вес — 103.9 кг

К концу года хочу скинуть до 95-90 кг


Пожаловаться
Светлана

в прошлый «забег» сорвалась. возьмешь в этот?

вечером выложу фотки.

Пожаловаться
Алёна

давай быстрее выкладывай))

Пожаловаться
Светлана

рост 162 см, хочу приблизиться к 55 кг.

Пожаловаться
Наталья

рост 165. вес 63,9 хочу -5 кг


Пожаловаться
Наталья

яяяяя, Скоро выложу фото))))

Пожаловаться
YULIYA

Так фото весов готово, а с другими проблема… ну нет у меня зеркала, что весь рост сфоткать, а дома ток дочка, ну не сможет она))))))))))))))))))))))))))))))))

Пожаловаться
YULIYA

а можно замерить например объемы, а фото как получиться? или

Пожаловаться
Алёна

хорошо))

Пожаловаться
Сластёнка

я тоже хочу!рос 161, вес 51.0

пысы: фото спецом жуткого качества и ни хрена не понятное, чтобы не было соблазна пустить ее по просторам инетасамое главное — видно мою Ж и ляжки, и бока! от которых хочу избавиться!!! цель: всё это убрать и похудеть до 46-47 кг

Пожаловаться
Евгения

я хочу) фотки чуть позже выложу. Рост 180см, вес 70,2 кг. На ГВ. Хочу вернуть вес 65 кг.

Пожаловаться
Евгения

Пожаловаться
Евгения

Пожаловаться
Евгения
Прошу прощения за качество фото… еле такие успела
Показать ещё
Актуальные посты
что лучше люголь или ингалипт
перелом голени у сына