СТОП

С вас надо:

— Одна из последних фотографий в полный рост,

— Рост,

— Вес (фотография весов) нынешний,

— Вес, который хотите достигнуть.

Давайте договоримся, что будем выкладывать фотографию весов (с Вашим весом естественно) раз в неделю. Поскольку сегодня понедельник, то и фотографии будем выкладывать каждый понедельник.

Худейте так, как считаете нужным, главное, чтобы был результат и не было ущерба здоровью.



Количество участников — до 20 человек.

Срок — 1 месяц


P.S. Можете сделать репост, заранее благодарна


Всем удачи


Алёна
1761760

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Я как раз начала) рост 170, вес 70кг, хочу 63)
Пожаловаться
Маманя

я хочу, блин весов нет… что делать?

Пожаловаться
Алёна

ну а как Вы без весов о результатах узнавать будете?))

Пожаловаться
Ирина

см вам в помощь

Пожаловаться
Pagoctb

я уже похудела

Пожаловаться
Кэтти-бри


БРОНЬ!!!

Пожаловаться
Кэтти-бри

Вес-78, рост-163, желаемый вес за месяц-65.

Фото завтра выложу.Ален, а нельзя 3фото(сзади, сбоку, спереди)? Потом проблемно будет коллаж сделать?

Пожаловаться
Алёна

выкладывай, если хочешь 3) только по отдельности

Пожаловаться
Кэтти-бри


Ок' с утречка их выложу

Пожаловаться
Кэтти-бри

Пожаловаться
Кэтти-бри

забыла написать-худею на диете Магги

Пожаловаться
Елена Иванова

давайте и я попробую

Пожаловаться
Анастасия Кравченко

если можно то завтра отпишусь)))я и так худею, но вместе интересней и веселее)

Пожаловаться
Диана

Я хочу с вами! Но у меня весы старые(( Завтра фото сделаю… А какой срок на похудение? Мне нужен хороший пинок, самой не раскачаться

Пожаловаться
Диана

Мой рост 164, вес- 78-79, хочу 65 хотя бы)

Пожаловаться
Надя

я как вы((( но что-то совсем не худеется, хотя ооочень надо(((

Пожаловаться
я бы с удовольствием) в очередной раз с завтрашнего дня хочу начать)))
но у меня весов нет
Пожаловаться
YULIYA

Яяя хочу

Пожаловаться
Алёна

давайте в друзья))

Пожаловаться
AkRiDa

Можно я? :)

Как раз на днях начала :)

Пожаловаться
AkRiDa

Фото прикреплю завтра, где я во всей красе )))

А так: 93 кг.

Рост: 169 см

Цель: 70 кг. В идеале, к первому дню рожденья сына. То есть надо согнать 23 кг за 19 недель.

Худею по «Минус 60»

Пожаловаться
Алёна

хорошо)) давайте в друзья))

Пожаловаться
AkRiDa

Добавилась :)

Пожаловаться
Алёна

Пожаловаться
AkRiDa

Фото-то добавить забыла)))

Моё состояние на 16 ноября. Вес 93 кг.

Пожаловаться
AkRiDa

Понедельник, отчитываюсь.

90,4

Минус 2,6 кг.

В субботу и воскресенье были срывы (( Минимальный вес, который увидела на неделе (в пятницу) 89,4… Если бы не срывы, результат был бы лучше ))

На след.неделе буду держаться. Я себе пообещала))

Актуальные посты
что лучше люголь или ингалипт
перелом голени у сына