Врач сказал, что за раз можно пить вит. Е, фольку, аскорутин. Как я и делаю… Правда со стороны я сама себе напоминаю больную старушку, которая глотает таблетки)) А ещё помимо этих пилюль я иногда употребляю глицин, гинеколь, мультивитамины, цитромон, и скоро буду глотать дюфастон
умничка! всё правильно написала! что ж будем пить!!)))
а потом еще всю беременность будете все это глотать и все гв:)
м-да… жаль, что без них нельзя… ну это с одной стороны. а с другой -интересно вот в советском союзе наши мамы глотали их или нет?) хотя в дюфастон, фольку и Е я верю. Доверю. А вот насчёт бадов там всяких и мультивитамин сомнение..
не, витаминки пить надо и для себя, и для ребенка. Мамы наши не ели, потому и сыпались все, особенно зубы и кости. Сейчас с 20 недель кальцемин прописывают, а тогда — творожок:)
при беременности и гв необходима двойная доза всех элементов, а из продуктов ее получить просто невозможно. Поэтому надо пить поливитаминные комплексы.