Решила худеть. День 3

Здравствуйте, все, кто читает) Утром весы показали цифру 90,6 это больше, чем вчера, но это и неудивительно. Вчера я написала пост и пошла мыть посуду. Рядом стояло блюдо с остатками утки с яблоками. Ну, я ее и пощипала слегка. Вот и результат утром на весах, но это ничего. Главное, что торт был съеден без меня))) Утром ездила к подруге на весь день, пили вино домашнее, хорошо так и душевно посидели! Потом обпилась зеленым чаем без сахара. Вечером еще до 18.00 поела макарон с мясом, а потом подумала, что, наверное, исключу и их, они вредноваты.

Обещала вам рассказать, как худела на белковой диете. Я вообще очень большой любитель мяса и когда я в Комсомолке увидела диету, где можно есть практически одно мясо, я несказанно обрадовалась. Первое время все шло действительно неплохо, худелось легко и приятно. Я ела мясо, яйца, сыр и другие животные продукты. Колбаса не исчезала со стола. Через 1,5 месяца я стала весить на 12 кг меньше. Конечно, мне казалось, что лучше и не может быть, к тому же я пила «Турбослим», поэтому проблем с перевариванием не возникало. Но потом потихонечку мне стал сниться хлебушек. В хлебном магазине начинали течь слюни, а про конфеты я вообще молчу. Хоть и не являюсь поклонницей сладкого, но тут любой бы возжелал. Я помню, как ела первый раз после такого длительного воздержания горбушку хлеба. Она казалась мне нереально вкусной))) От вида колбасы становилось тоскливо. Стала больше уставать, так как в организм не поступали практически никакие углеводы, ведь овощи есть тоже запрещалось. После приобретенного опыта к этой диете возвращаться не хочу, хотя сейчас ем много мяса и овощей.

Муж сделал мне график похудения по просьбе трудящихся. Выкладываю картинку, пока не знаю, как скинуть файл, но что-нибудь придумаю. Но можно и по старинке — начертить на листочке в клеточку.

Девочки, всем желаю удачи и мы обязательно справимся, главное — не сдаваться!!!