а вы много кушаете? у меня совсем нет аппетита. А иногда вообще часам к 4 вспоминаю, что не ела. целыми днями чай с молоком пью) и сыра постоянно хочется. зависит ли качество и количество молока от вашего рациона?
а вы много кушаете? у меня совсем нет аппетита. А иногда вообще часам к 4 вспоминаю, что не ела. целыми днями чай с молоком пью) и сыра постоянно хочется. зависит ли качество и количество молока от вашего рациона?
пока кормила была вечно голодная, даже ночью есть вставала после того как покормлю, количество молока очень зависело от питания, поправилась. бросила кормить стала очень мало есть, и не хочется, вернулась в добеременный вес полностью
первое время тоже не хотела, даже забывала поесть, а после 4-х месяцев все стало нормально, кушаю три раза в день как и раньше. качество молока от еды не зависит
так же… забываю есть, а пью много
мало ем. то забуду, то спать охота, то малыш закрутит до обеда и не вспомню. хотя с утра если встанем папу на работу провожать, то плотно завтракаю. а так получается 3 раза завтрак, обед, ужин. К вечеру больше ем, поздно, после 8. Диету соблюдала 1 мес, пока мама не приехала и не заставила нормально есть. весила 76 кг как пошла рожать, сейчас 59
тоже мало ем
У меня нормальный аппетит! Только вот молочного ничего нельзя, у нас лактазная недостаточность((( Всё, что я люблю, всё нельзя!
У сыночка моего сыпь на лице появилась, понос, и срыгивает много
Сдали кал на углеводы — оказались повышены...
я тоже забываю поесть… в основном тока чай… чай… чай… много чая


Мне кажется, что когда устанавивается «зрелая лактация», уже не так важно сколько ты ешь. Точней если есть изо дня в день мало, молока-то хватит, а вот у самой начнет болеть или кружиться голова, слабость появится и т.д.
Но тут еще зависит от индивидуальности. У меня, например, всегда было много молока. Кризов никогда не было. Молока всегда хватало, даже если пару дней подряд могла съесть пару бутеров.
нет, не много. Особенно до года. Качество и количество молока зависит от гормонального фона, рацион мамы тут вообще не причём