Второй день уже толком не сплю, так дремлю только, на спине спать не получается, вот переворачиваюсь с боку на бок всю ночь… Сегодня голова уже болит и злая на всех… Что делать не знаю...
Второй день уже толком не сплю, так дремлю только, на спине спать не получается, вот переворачиваюсь с боку на бок всю ночь… Сегодня голова уже болит и злая на всех… Что делать не знаю...
это нормально во время Б. я тоже всего 4-6часов в сутки сплю. более-менее помогает открытое окно.
да никак… но уже стала привыкать к такому режиму. пытаюсь днем заставить себя уснуть — не выходит, могу максимум полчасика полежать, а потом активность так и прет.
у меня до Б часто бывали бессонницы, я по двое суток могла вообще не спать, при этом состояние, как на наркотиках, я чересчур перевозбужденная. так что, что сейчас, что тогда, пытаюсь направить энергию в «мирное русло» — работа, готовка, уборка, прогулки.
у меня так в первом триместре было, сейчас — тьфу-тьфу, только активные толчки могут помешать что-то делать.
Капитошка это отдел в детском мире недалеко от рынка который?
как на животе спала, а ребенок как?
и у меня уже неделю так.уже и молоко с медом и пустырник, все без толку, врач сказала бессоница второго триместра))
пустырника попейте, а вообще тоже немного стало неудобно спать, верчусь все время пытаюсь пузико куда-нибудь пристроить, подсунуть что-нибудь под него
с 18 недель мучаюсь со сном