ааа, я просто размазня, я всем недовольна, я недовольна собой, у меня пропал интерес к происходящему, я ругаюсь с мужем… но у меня есть мой лучик солнца-мой малыш… наверное ему неприятно видеть маму в таком состоянии… да и моим близким тоже порядком надоело мое такое поведение...
как? как избавиться от этого депряснякааааа, а то скоро в психушку поеду (((
может это к крит дням? ПМСы. у меня такие симптомы именно в этот период.
до них еще 2 недели)
гулять больше, свежим воздухом дышать, знакомиться с мамашами...
изменить свое отношение к себе
никогда не страдала долговременным плохим настроением… впервые такое… это так легко сказать изменить, а так трудно сделать
шопинг))) и новая прическа отлично помогают)) Сходи в кафе любимое и скушай любимый десерт!
Сходите к подружкам в гости
дак бываю периодически))они тоже все занятые
ааа вечером-уложи спать ребёнка сама в ванну залезь прочитай что нить раслабся, накрась ногти каким нить красным:)
этого метода хватает только на один вечер, потом все по-новому...
ну тоды незнаю-кажд.день для себя задания придумывай