занялась я своей фигурой ))))

У меня проблема… я дрыщь!!! ))) Рост у меня 170, мож чуть выше. Вес 45 кг. Я никак не могу набрать вес, уже все проверила… и анализы на глисты сдавала — все в норме, и щитовидку проверяла, короче полное обследование. Врач сказал это гены )))) А мама моя говорит гончая порода просто ))) После родов у меня титьки вообще высохли, хотя в роду с двух сторон все титькастые )))
Решила я немного округлиться (грубо конечно сказанно), т.е. набрать мышечную массу, подтянуть попу (которая плоская), титьки (знаю, что больше не станут, но хоть форму приобретут), икры, животик (хоть он у меня и плоский), руки. Перерыла весь инет, подобрала комплексные упражнения. Пообщалась со спортсменами, тренерами по айробике. Они мне расписали режим питания, нагрузок и пищевых добавок! С понедельника я начала тренироваться, во вторник еле как встала, все болит, но я не остановилась, продолжила дальше. Посмотрим результат через месяц. Я себя сфоткала в купальнике, но сюда не буду выкладывать, очень уж я плоская — боюсь вас своим скелетом напугать )))), лучше выложу результат. А вот я в одежде....