Витамин Д

Не подскажите ребёнку в 2,8какой анализ для выявления дефицита витамина D ?

Так и называется.анализ на витамин д.сдается в лабораториях, срок готовности 1-3 дня.после курса витамины сдавать не ранее через 3 месяца для проверки состояния.витамин д очень долго накапливается в организме.

Спасибо !

К сожалению, общепринятые нормы витамина д особенно для взрослых во всем мире отличаются от наших.если в стране принято считать нормой от 30 до 100, и врачи видя у взрослого 30 говорят что это норма, это не совсем так. Правильное усвоение того же магния и кальция тоже зависит от витамина д.его в организме по показателям должно быть не менее 70-80.лучше, конечно под 100.пить без сдачи лучше не стоит.т.к нужно подбирать дозировку препарата.это впринципе касается всех витаминов и микроэлементов.Как правило диффицит так же как и переизбыток не приводит к пользе. Поэтому прежде чем пить те же самые комплексы, нужно убедиться, что вашему организму это надо и в тех дозах.

А вы знаете, что витамин д ничего общего не имеет с нахождением на солнце? Что бы витамин д попадал и усваивается, солнечные лучи должны быть под определенным углом.поэтому побыл на солнце не равно набрался витамина.

Это вы откуда такое взяли? я просто делаю как врачи говорят как бы

У меня сестра нутрициолог, и к ней обращаются многие врачи за консультацией, т.к вылечиться в институте и дальше не развиваться, как любят наши врачи-это ужасно. Не следить за новыми доказанными исследованиями и т.д ну и как минимум не разбираться в 'химии процессов' .