Питание при ГВ

Какое питание при ГВ? Перечитала уже весь интернет ? но хочу услышать от мамочек которые кормят своих малышей ?? На сколько это реально жестко? И сколько это длиться? (Пишут что до полугода) На сколько при этом по худели?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристина

У нас знакомая ест все все и пьёт вино и у малышки никаких высыпаний даже нет )

Пожаловаться
Настасья Ракитина

Я ела все) не худела не толстела. Поправляться немного начала после того как закончила гв

Пожаловаться
Муррррка

Мой аллергик. Я не ела молочку и сладости всякие. Похудела черечур просто

Пожаловаться
Nineeel

Кушала всё и смотрела на реакцию ребёнка

Пожаловаться
Соньказолотаяручка
Nineeel 

прям с первого дня?

Пожаловаться
Nineeel
Соньказолотаяручка 

Да

Пожаловаться
Светлана

Месяц жёстко достаточно, дочка цвела много, ела конину, говядину, курицу суп делала без поджарки, печенье Мария, калмыцкий чай, потом перестала цвести и я ела почти все, кроме вредного и цитрусовых, кофе пила, шоколад, смотреть надо по ребёнку, если сыпет ведите пищевой дневник

Пожаловаться
Natali

Ела все. Шоколад и борщ в роддоме ела уже. За рубежом нигде никаких диет не существует

Пожаловаться
ХельгаМать

Первую неделю придерживалась чего-то, ограничивалась, и то потому, что налаживала ГВ. Потом натрескалась суши и все ок) в итоге ем все

Пожаловаться
Карина

Ем что хочу и сколько хочу, но смотрю чтоб не высыпало, мы не аллергики, так что у нас все норм.похудела без диеты, потому что не сижу на ней, от набранных 12, остался 1-1,5 кг за полтора месяца

Пожаловаться
KrisTina
Карина 

Ооооо отлично как ?? и я так хочу ?? а вам расти здоровым ???

Пожаловаться
Карина
KrisTina 

Спасибо ??

Пожаловаться
Anna

Нина Зайченко на ютуб очень хорошо рассказывает о ГВ, жаль поздно о ней узнала сама ??♀️

Пожаловаться
KrisTina
Anna 

Спасибо ?

Пожаловаться
Juli

Ела всё. Ни чего не соблюдала. Вес до беременности 53 вес при родах 61, вес сейчас 50-51)

Пожаловаться
Диана

Первый месяц старалась исключить аллергены (типа цитрусовых), а так ела все.Потом потихоньку добавляла все подряд, смотрела по реакции, аллергии не было ни у кого.

Пожаловаться
KrisTina
Диана 

Спасибо вам ?

Пожаловаться
Екатерина Кляузер

я не кормила грудью, но много читала что можно есть все, просто алергенные продукты сначала по чуть чуть и смотреть за реакцией, красные овощи и фрукты, цитрусы и т.д.! у меня сестра даже пиво пила и пофиг ей(

Пожаловаться
KrisTina
Екатерина Кляузер 

Почему не кормили?

Пожаловаться
Екатерина Кляузер
KrisTina 

не было молока и гв это одно мучение! скорее всего второго тоже не буду кормить!

Пожаловаться
KrisTina
Екатерина Кляузер 

Ясно ((

Пожаловаться
Aleksandra

Я с сыном соблюдала прям жесткую диету и не смотря на то что за беременность набрала 35кг я скинула к 7-8 месяцев ребенка почти 40 кг и не то что вернула свою форму а стола еще стройнее)) в этот раз не знаю как будет в прошлый раз я жила одна и соблазнов не было а сейчас есть и муж и сын а они без своего жареного мяса и еще разных вкусностей не смогут а я безвольный человек навряд ли удержусь и буду держать диету??

Пожаловаться
KrisTina
Aleksandra 

Все будет хорошо у нас ????

Пожаловаться
MamaLapyla

Соблюдала диету первые месяца 3-4, ни на грамм не похудела… сейчас ем как раньше, тоже ничего не изменилось.

Пожаловаться
Шоаррская Лиса

старшего сыпало хз на что, жесткую диету держала, а с младшей боялась коликов на еду мою и тоже держала жесткую диету. я больше люблю спать чем есть)

Пожаловаться
KrisTina
Шоаррская Лиса 

??

Показать ещё