как похудеть, девочки?

На улице вроде не весна, но почему-то очень захотелось привести себя в порядок после родов. Хочу избавиться от 5 кг. 5 ненавистных кг!!! Единственное: я кормлю грудью. Как похудеть? Помогите!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Баженова

я пока кормила похудеть не могла, а сейчас тяжеловато сбросить уже, но стараюсь после 6 не есть, кушать малыми порциями, и раздельно так сказать, захотелось мяса, съела 2отбивные без ни чего, захотелось булочку или шоколадку съела с чаем, но больше ни чего, это весь прием пищи и т. д… Я результатом пока похвастаться не могу, но подружка есть у меня склонная к полноте, но уже несколько лет ходит с тоненькой талией ест так как я написала.

Пожаловаться
Чумачечая лиса

система -60 я сейчас на ней ГВ уже очень мало+активный прикорм

Пожаловаться
Ирина
Мы только начали прикорм давать и дочка пока в основном титю ест.
Пожаловаться
Чумачечая лиса

повремените тогда чуть! мы уже 2.5 месяца все подряд уже жуем

Пожаловаться
Ирина
А мы вот только 2 вида овощей попробовали. Ито! Одно кормление так и не удалось заменить: доче после овощей очень нужно приложиться
Пожаловаться
Чумачечая лиса

у нас так по началу было