До беременности весила 100 при росте 174, сейчас 5-ая неделя волнуюсь, как правильнее питаться при таком весе не навредив малышу?
Подскажите
Комментарии
Актуальные посты
До беременности весила 100 при росте 174, сейчас 5-ая неделя волнуюсь, как правильнее питаться при таком весе не навредив малышу?
я такая же, за всю б набрала 8 кг, и ничего вроде не делала- днем правда долго гуляла
А беременность без осложнений протекала, а то я начиталась, что полным тяжелее выносить и риск выкидыша большой..(
Так переживаю, но надеюсь все в порядке будет))))
+1 и если мясо, то постное
без сладкого, мучного.только овощи.фрукты и молочное