Привет, мои дорогие, вот выдалась пара свободных минуток, решила выложить видео, которое вы у меня спрашивали. Тут нет ничего необычного, нет упражнений, просто Милена рассказывает об обвисшей коже, и что она (кожа) постепенно подтянется, надо только продолжать делать то, что делаете и ждать, ждать, ждать :)))
До вечера 
Спасибо!!! как раз всё в ходу...
Спасибо)
что б так и было
спасибки
Катюш, а все процедуры ты делаешь по утрам или вечером? Когда успеваешь уделить время готовке, уборке, ребенку и мужу???? Я просто перед летом тоже плотно занималась обертываниями, скрабом и спортом, скажу, что в день, когда я делала обертывания вечер был полностью занят муж сидел и скучал без меня((( Ну может если делать это все утром, то все будешь успевать, я правда сова и не люблю рано ложиться и рано вставать… А сейчас ты на работу еще вышла, я просто не представляю как ты все успеваешь, это жжжесть!!!!!!
ну обертывания и массажи с выходом на работу пришлось прекратить :)))
а так по вечерам занимаюсь, спортом вмсте со всеми, муж телик смотрит, Андрюха меня изображает, а я скачу, а в душ иду, когда муж сына укладывает, со мной он почему-то отказывается засыпать, истерит, ну и по выходным, конечно, отрываюсь :))
а уборка, готовка тож по вечерам, утром вон готовила плов, черт те что получилось, спросонья все на свете перепутала :)))))
а муж, кстати, по вечерам не скучает, он у меня гоняет рулетку на фэйсбуке, и мне его инода даже трудно от компа отогнать, чтоб отчетик настрочить вам :))) и ложится он позже меня обычно, сидит играет все :)))
Ну в принципе в нашей жизни все возможно, стоит только захотеть
ну да, надо просто подстроиться под всех :)))
Ммм, нет, это не про меня)))
возьму в закладки! у меня нет такой проблемы, но мало ли...
Ой ну что то все так замудрила она, не досмотрела я даже
да там смысл прост, ждите и продолжайте делать то, что делаете :))
спасибо Катюш! посмотрю, как дочку уложу))
она разговаривает как тетка которая сама не знает о чем говорит " то ли мне кто то сказал, то ли сама так решила" все время запинается, никакой связки слов, набор выражений, не досмотрела, потому что не считаю таких людей компетентными.
ваше право :)
вот, это тоже не понравилось.
Да, может она и умничка, похудела сильно, держит себя в тонусе, н \о ролик сам по себе реально блаблабла, по теме путного 20 сек, остальное ни о чем, как будто выговорить надо 8 мин, а инфы мало, вот и льют воду...
+1 согласна.
ни ролик а блаблабла
ну те, кому это нужно, поймут :))
мне это нужно, но какого-то совета я тут нормальног не нашла, только история ее жизни, и ЖДАТЬ, а чаще всего это масса упражнений для мышц живота, + косметическа терапия комплексная, чем я сецчас и занимаюсь, у кого сантиметрик висит-да, подождать можно, у меня ушло уже 5 кг, живот обвис, А ВПЕРЕДИ еще 10! и что? ЖДАТЬ? можо с ним всю жизнь так проходить, ожидая… ну это сугубо мое мнение!
у меня ушло 38 кг, я занимаюсь (причем не только спортом) и жду :)))
ну обруч мне например нельзя
я делаю не периодами, а постоянно, каждый день не по разу и не только серией фитнес, кроме нее очень много других хороших средств :)
я пока только вошла на стадию похудания, я может еще не совсем в теме с марками кремов, приму ваши советы!)с превиликим удовольствием
кстати, очень советую аппликатор кузнецова для живота, лежать по 20 минут каждый день, после него обязательно намазать или маслом или увлажняющим кремом или лосьоном для упругости кожи :)
у сиберики мне оч нравится густое даурское масло, у чистой линии есть молочко для упругости кожи, у нивеи есть лосьон для упругости, еще мажусь оливковым маслом, еще мне посоветовали аргановое масло и витамины А и Е тоже втирать, еще вот зказала в эйвоне лосьон для упругости, попробую :) ну и интенсивная нагрузка на живот, обертывания можно поделать, думаю что перцовые или медово-горчичные подойдут, массаж вакуумный, или медом или чудо-банками из аптеки :)
ну и на крайний случай уже по салонам ходить, LPG-вакуумный массаж мне оч советовали, но дороговато выходит :)
способов-то много, главное, чтоб желание было :)
ухтыыыыыыыыыы, пасиб)пошла обернусь )))
о, спасибо!!!
на здоровье :)
+1
у вас получилось?)
ПОСМОТРИТЕ ЕЕ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ.мОГУ СКАЗАТЬ ЧТО ЭТО МЕГА ПРЕОБРАЖЕНИЕ
я еще жду, я просто очень озабочена этим вопросом, уже собиралась копить денежки на пластику и проводить эксперименты в салонах красоты, но вот посмотрела и решила подождать, что будет :))))
ой
спасибо :)
да сколько можно ждать, я тоже вот почти полтора года жду)))
спорт, обертывания, крема, массажи? или просто сидите на диване? :)))) у меня пока не так много времени прошло, меньше полугода
ну не спорт, а так скажем нетрудные физические упражнения (каюсь, не слишком регулярные), массаж, обертывания — да! обруч… мне кажется, живот уже никогда не будет таким упругим, как раньше. стоишь — вроде ничего, стоит повернуться как-то или (о боже) сесть, все обвисло и кожа в бугорках...((
ну вот надо активно делать упражнения на живот, постоянно мазать маслами, оливковым, аргановым, витамином А и Е, лосьонами и кремами увлажняющими кожу, еще могу посоветовать аппликатор кузнецова, лежать на нем животом, я все это делаю, посмотрим на результат через несклько месяцев, ну если не поможет через год-два, будем уже решать проблему по-другому, я пока никуда не тороплюсь, я уже рада хотя бы такому телу, которого у меня никогда не было :)))