Магний или валерьянка в таблетках?
Потому что я давно не пью магний, на нем я была спокойная. Сейчас я более заведённая, даже когда плоховато чувствую себя, как в попе шило иду и что нибудь делаю, холерик, блин. От этого пульс хреначит и лежать приходится потом. В общем, мне надо стать более плавной, уже пора так то 😆
Так вот не знаю, что купить, магний или валерьянку
Заранее всем спасибо за ответы ❤️
Что вам помогает лучше?
Комментарии
Актуальные посты
секс с любимым лучше магния и валерианы поможет))
Я пустырник пила)
Магний пью, помогает)
Магний хорошая штука. Я от него спокоооойная такая) рассудительная) а валерианка бесполезна.
Мне нельзя витамины группы В.
Магнерот попробуйте, там только mg
Я пила и магний и валерьянку
Валериана имеет накопительный эффект (это доказано) примерно через 2 недели проявляется действие, если чувствуют эффект через полчаса, это на уровне самоуспокоения.
Магний действует, но зависит от производителя (усвояемости). Так Магне B6 мне помогает на физическом уровне (судороги, тонус), а Биолектра помогала успокоиться и быть уравновешенной
я оба пью одновременно, и мне не легче, по мне оба эти препарата полное фуфло
У меня от валерьянки толка не было, зато запоры были и заработала себе геморрой ?я уже не первый раз слышу что от него запоры бывают, хотя раньше этим не страдала
Ромашка заваренная с медом
Магний. Валерьянка имеет накопительный эффект
Почти всю беременность пила Б6 и была спокойная как удав)
Тоже пила магне В6 два месяца всё было хорошо, спокойная ходила и без судорог, закончился он у меня и началось опять судороги и спокойствие ушло куда-то ?думаю опять начну пить, насчёт валерьянки не скажу но вот магне В6 реально вещь оказывается ??
Валерьянка. Я как в танке потом, спокооойнаяяя?
Пью магнелис, вроде спокойнее стала, но может это и самовнушение? но судороги точно ушли, мне от судорог прописала гиня их.