Дайте совет...

Девочки, караул.....

Я за пять месяцев набрала 12кг.Нужна ваша помощь.Подскажите диету хорошую, чтоб малышу не навредить(на ГВ).

Насчёт еды-ем не много, но вся моя беда, ем на ночь-чай с молоком и хлеб с маслом.

Пробовала спорт-больно(шов ещё не зажил)печет .

Буду благодарна.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ириша
Помогает «минус 60» На ГВ худеют девочки на ура.

Пожаловаться
Танюха

ну!!! и пить постоянно хочется… и есть(((((((((((((

Пожаловаться
Танюха

обидно, когда кого то встречаешь знакомого и они тебе говорят:«Боже, как та растолстела!!!»и так ничего не еше, а еще тут такие заявления(((( а как не ешь ничего начинает голова кружиться и желудок болит(((

Пожаловаться
Иринка

Да, ты права-обидно.У меня столько классных вещей лежит-и одеть не могу.Вот думаю, почему так-кормлю грудью, не высыпаюсь, не доедаю, и толстею

Пожаловаться
Надежда

я тут сидела на «любимой» диете. Но тут надо осторожно… Скинула 4кг. Гв также, сына наедается

Пожаловаться
Иринка

спасибо, посмотрим.

Пожаловаться
Алина
ох, иринка, действительно караул! вы на ночь едите, а я такое чувство, что жую 24 часа в сутки! после родов недели через две похудела, даже живота почти не стало, а потом понеслась! за 7,5- 8 мес набрала около 15 кг, сейчас даже на весы боюсь вставать! гв полное до 6 мес было и я постоянно хотела есть! постоянно! за последние 1,5 мес голод стал уходить, но мои обЪемы естес но не уменьшаются. решила, что буду заниматься собой после полного завершения гв. сейчас пытаюсь меньше мучного есть. и вообщеменьше есть. спортом тоже пока не занимаюсь, хоть шов и зажил.
Пожаловаться
Иринка
Алинка, я тоже после родов потеряла всё, что набрала при беременности.Держалась месяц, а потом начал вес набираться.
Пожаловаться
Алина
Вот блин а, как посмотришь другие девченки наоборот при гв худеют! а тут…
Пожаловаться
Анастасия

Не есть на ночь чай с молоком и хлеб с маслом :)

Пожаловаться
Аля Кравцова

система Минус Фунт. не работать просто не может.чистая математика. худеешь медленно но верно

Пожаловаться
Анна

послушаю… тоже после кс?

Пожаловаться
Ирина

не подскажу… худела на гв..