Начала худеть!

С сегодняшнего дня в 100500 раз решила худеть. Пока энтузиазма хоть отбавляй ?Надеюсь он не сдуется через неделю) Решила начать медленно, пока убираю всю гадость, хлеб, будочки и тд. Начинаю есть нормальную пищу. С пн хочу сесть на диету (только не надо рассказывать мне о вреде диет и пользе пп). А когда уйдёт хотя бы кг 5, перейду уже на питание, близкое к пп. Сделала коллаж и поставила себе на заставку телефона ? Когда сравнила 2 фото-разница просто а*ринеть какая! (Кину пока в комм, потом удалю) Первое-это несколько мес после родов, не больше полу года. (И мне там что-то не нравилось ещё ??? да я б сейчас убила за такую фигуру) Второе- пару недель назад ?️ Сейчас у меня параметры на 1см больше (и попа, и талия, и ляшка), чем через месяц после родов ?️?️?️ Это с тем, что пошла я рожать 84кг, а из рд вышла 77. Понимаю, что у меня уже расстройство пищевого поведения, последние пол года. Есть не хочу, но жру. Надо как-то с этим бороться. Я такая жирная никогда не была и такая себе не нравлюсь категорически. Надеюсь получится ✊

Начала худеть!

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виктория

Где ты жирная, блин?)))

Пожаловаться
Bbhmm

Терпения и мотивации тебе! ??

Пожаловаться
Юлия

Удачи вам, пусть все получится ?

Пожаловаться
ОйВсё
Юлия 

Спасибо ?

Пожаловаться
Белль

А сколько ты весила на первом фото?

Пожаловаться
ОйВсё
Белль 

Килограмм 59

Пожаловаться
SunnyM

Французы придерживаются мнения, что раз в неделю вполне можно себе позволять разгрузочный день) Вплане, есть все, что хочется, но только раз в неделю. Я думаю также, что человеку, которому сложно держать себя в рамках психологически гораздо проще питаться правильно 6 раз в неделю, зная, что на седьмой день можно все)) И влияет на эффективность диеты это не очень критично по их исследованиям.

Пожаловаться
Мэри

Я бы за такую фигуру как у тебя сейчас, убила бы?

Пожаловаться
Ирина

Мне б твою жирноту.

Пожаловаться
Ольга Флай

???

Пожаловаться
Шальная Императрица

Какой аппетитный омлет ????

Пожаловаться
Татьяна

у тебя всё получится. ты сильная и справишься с этим легко

Пожаловаться
Мария

Давай мать!? К нг точно всё будет?

Пожаловаться
Ольга Житова

Все обязательно получится! держу кулачки за тебя!

Пожаловаться
ОйВсё
Ольга Житова 

Спасибо ?

Пожаловаться
Helen

Удачи тебе, все о. Язательно плучится

Пожаловаться
ОйВсё
Helen 

Спасибо )

Пожаловаться
Mommy

Блин. Я слепошарая, прям ужасающей разницы не вижу. Хорошая фигура на обоих фото. Но удачи тебе в достижении своей цели! ?

Пожаловаться
Василиса
Mommy 

Вот и я не вижу, ну может ляжечки чуть толще стали, а так все хорошо

Пожаловаться
ОйВсё
Mommy 

Разница в 11 кг) просто на втором фото ещё свет удачный, многое скрывает

Пожаловаться
ОйВсё
Василиса 

И живот, и бока, все намного больше, на 11 кг)

Пожаловаться
Оксана

Тоже с этой недели убрала всё лишнее и буду заниматься под Джиллиану Майклс. Удачи нам ?

Показать ещё