сегодня сходила на занятия по питанию кормящей матери.Такое впечатление, что ничего нельзя!!! что-то, конечно, можно, но как все эти продукты совмещать между собой?! Как правильно, полноценно и вкусно составить меню, чтобы ещё и в папу это впихнуть можно было?!
диета кормящей матери
Комментарии
Актуальные посты
что разрешали себе из сладенького?
а фрукты какие ели?
да, бывает, что животик малыша не беспокоит, но в 90% без этого не обходится, помню как мне медсестра с поликлиники говорила «вот Вы жирное поели, поэтому и животик дочку беспокоит», а я знала, что жирнее гречневой каши с куском отварного мяса я к тому моменту ничего не ела.
т.ч. меньше слушайте врачей и больше материнское сердце! оно все Вам верно подскажет.
а если супы варили, так же все овощи добавляли, и поджарку делали?
т.е. сварила точно такой же обыкновенный борщ, только не обжаривала ничего.
я тоже ем всевсевсе! и нормуль все!=)
я кушала все))))))острое только не кушала и жирное.просто не люблю)а так все кушала
а ребёнка сильных запоров и аллергии не было?
нет.не аллергик абсолютно)я все по чуть-чуть пробовала)с 3 месяца морковку корейскую ела)))грудью 1г и 2 мес кормила)все была хорошо.эт у нас врачи любят матерей голодом морить)
лишний раз перестраховываются?)
да.есть такое)
все можно.а что нельзя уже будете по ходу пьесы отсеивать, обсыпало значит нельзя, а не обсыпало так чтож не есть то, так же и с коликами, они будут даже если на воде сидеть, так что не думайте что колики от того что съели вы, колики от незрелости ЖКТ
то есть высыпаний и коликов в любом случае не избежать?)
коликов не избежать никак… это явление еще ни одним педиатром не объяснено. Колики можно только слегка облегчить таким вот однообразным меню… но витамины то тоже нужны! дитя то возьмет все, что ему нужно, а вот мама потом останется без волос ногтей и зубов(
ну волосы выпадать будут хоть пачками витамины жри, это гормональная перестройка, а в остальном у меня не было проблем ни с ногтями ни с зубами
вам повезло! а у моей мамы с зубов эмаль сошла(((