Сейчас разбирала свою добеременную одежду… Лучше бы я этого не делала — одно расстройство. Никогда проблем с фигурой не было, а сейчас понимаю что я за беременность растолстела, прибавка уже 13 кг, а то и больше, нашла старые джинсы — показалось что они на очень худые ноги рассчитаны, хотя раньше так не казалось=((( вот интересно кто насколько быстро вернулся в свое добеременное состояние? много ли усилий прилагали? Много ли сбросили сразу после родов, как по объемам? Когда вам вновь подошла добеременная одежда?
за полгода, причем я ела много.Но бегала с коляской только)))Набрала 14,5
через 5месяцев -30кг
год. но я ничего для этого не делала… а за беременность набрала 20!
набрала 23.5кг, ничего не делала, с полугода до года вес сам ушел в прежний.
После КС-конечно мышцы пресса очень ослаблены(((Но тоже все исправимо!!! после ЕР-конечно проще форму вернуть
в обоих случаях почти сразу стала, как до Б
за 1 Б +7кг, за 2 Б+11 кг)))Через полгода после 1 Б-меньше чем до на 8 кг(42 кг), сейчас -меньше чем до-на 2 кг(46 кг))))Ничего не делала практически(до сих пор на ГВ, просто питаюсь нормально)))
1 Б-ЕР,2 Б-КС
Единственное, после 2 Б- чуть кожа потеряла тонус, но это надо физ упражнениями заниматься
не переживайте вы так!!! Главное, чтоб ребеночек родился здоровеньким, и роды прошли легко и быстро!!! А это всё-фигня!!! Потом столько хлопот будет-поесть иной раз некогда!!! куда они только и денутся эти КГ!!!





Если обжираться не будете-всё будет нормально… и немножко спорта

Ну, кто-то ходит… мне некогда.дома иногда занимаюсь(на тренажере или просто упражнения...), но вы знаете-до 2х лет-ребенок лучший тренажер!!! научитесь и в туалет с малышом на руках ходить, и зубы чистить.и кушать готовить, и много-много чего еще....

у нас точно нет такого
это точно




Ой я бы пошла с младенцем, по крайней мере попробовала бы, можно же спать хоть минут на 30-40 уложить… но конечно это экстремально!)))
Я сына брала с собой на работу в пол года, но это не часто, а в 2 года на репетиции своего оркестра, это уже другая работа была, так вот он 3 часа находил чем заняться, слава богу не отвлекал никого
Сначала сильно похудела, потом к концу гв прилично набрала, теперь опять вернулась к добеременным кг (полгода не кормлю). Но то, что было непосредственно перед беременностью — для меня было многовато, только по соотношениям рост-вес разве что нормально
в добеременное наверное до сих пор не вернулась. хотя по весу вернулась, но все равно все уже не то)
Усилий не то, что бы много, но достаточно, я набрала много 20 кг. после родов сразу скинула 14, остальное скидывала. сейчас хожу на массажи и т.п, кожу подтягиваю
может отеки какие нибудь, хотя на осмотрах их не было выявлено!
13кг.но у меня был очень большой живот, многие думали что у меня двойня или многоводие.ни того ни др у меня небыло)))и доча ни крупная 3200 родилась, просто большой живот был, из за этого до сих пор живот есть и бока весят, сроду такого небыло.ну я рада что хотя бы растяжек нет
вышла из РД с весом как до Б., а вот живот еще месяц уходил, но у меня было КС, с ним немного труднее
у меня не было молока, грудь вообще не наливалась, она выглядит сейчас точь в точь как до Б.
после первых родов, когда разжирела на 25 кг, худела долго… года два точно. во второй раз решила больше не разжираться. потому вернулась в свой вес в течении двух-трех месяцев)