Как быстро ваша фигура вернулась в добеременный вид после родов?

Сейчас разбирала свою добеременную одежду… Лучше бы я этого не делала — одно расстройство. Никогда проблем с фигурой не было, а сейчас понимаю что я за беременность растолстела, прибавка уже 13 кг, а то и больше, нашла старые джинсы — показалось что они на очень худые ноги рассчитаны, хотя раньше так не казалось=((( вот интересно кто насколько быстро вернулся в свое добеременное состояние? много ли усилий прилагали? Много ли сбросили сразу после родов, как по объемам? Когда вам вновь подошла добеременная одежда?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна Каменева

за полгода, причем я ела много.Но бегала с коляской только)))Набрала 14,5

Пожаловаться
Наталья
сейчас вес такой же как и при постановке на учет, НО объемы не те… талия и грудь увеличились. пока на ГВ, но потихоньку худею. За Б набрала 19
Пожаловаться
Том Ридл
а талия увеличилась за счет чего? там жир или просто растянуто все? я не совсем представляю как выглядит послеродовой живот
Пожаловаться
Наталья
там и жир и кожа растянутая:( до Б была 68, а сейчас 74...
Пожаловаться
Том Ридл
а до беременности был жир? а во время ощущался? у меня до беременности не было жира, сейчас на вид тоже нет, вообще живот твердый как баскетбольный мяч
Пожаловаться
Наталья
до был, но прям чуточку. Во время был просто огромный пуз. Ног своих не видела вообще. Муж обувал)) Тут все ещё от организма зависит) У меня просто были оч легкие роды. Схватки были чуть сильнее М ( хотя месики вообще безболезненные). В роддом ушла с весом 81, вернулась 77 ( с учетом что сын 3150). Остальные кг скидываю сама с помощью упражнений. Но сильно ничего не поделаешь, так как мы на ГВ
Пожаловаться
Pagoctb

через 5месяцев -30кг

Пожаловаться
Анна2

год. но я ничего для этого не делала… а за беременность набрала 20!

Пожаловаться
Анна

набрала 23.5кг, ничего не делала, с полугода до года вес сам ушел в прежний.

Пожаловаться
Елена
До Б я весила 50 кг, на учет вставала 54, в роддом поехала 70кг, итог за Б набрала 20 кг, мы родились 15.08 сейчас я уже вешу 57, но я еще кормлю так что до 50 пока кормить буду не сброшу по любому, но одни штаны до беременные уже ношу)))
Пожаловаться
Мисс
Меня подводил пресс, а так по весу вышла +2 кг от добеременного веса! И то думаю, что это за счет сисек)))
Пожаловаться
Том Ридл
а что с прессом не так? как он мог подвести?
Пожаловаться
Юлия

После КС-конечно мышцы пресса очень ослаблены(((Но тоже все исправимо!!! после ЕР-конечно проще форму вернуть

Пожаловаться
Мисс
у меня пузо висело как 3 месяц, а качать было лень((
Пожаловаться
Том Ридл
ох, я надеюсь у меня быстро уйдет… у меня до беременности был хороший пресс, надеюсь он поможет
Пожаловаться
Мисс
Конечно, надо всегда быть в форме! Я занимаюсь по синди кроуфорд, но опять без пресса, а сейчас в бееменность только 15 минут из 1 части, тоже надеюсь поможет
Пожаловаться
Юлия

в обоих случаях почти сразу стала, как до Бза 1 Б +7кг, за 2 Б+11 кг)))Через полгода после 1 Б-меньше чем до на 8 кг(42 кг), сейчас -меньше чем до-на 2 кг(46 кг))))Ничего не делала практически(до сих пор на ГВ, просто питаюсь нормально)))

Пожаловаться
Юлия

1 Б-ЕР,2 Б-КС

Пожаловаться
Юлия

Единственное, после 2 Б- чуть кожа потеряла тонус, но это надо физ упражнениями заниматься

Пожаловаться
Юлия

не переживайте вы так!!! Главное, чтоб ребеночек родился здоровеньким, и роды прошли легко и быстро!!! А это всё-фигня!!! Потом столько хлопот будет-поесть иной раз некогда!!! куда они только и денутся эти КГ!!!

Пожаловаться
Том Ридл
ну чтобы я не стала жирной коровой с ушами спаниеля вместо груди — это тоже важно))) эх, надеюсь все быстро уйдет))
Пожаловаться
Юлия

Если обжираться не будете-всё будет нормально… и немножко спорта

Пожаловаться
Том Ридл
я вообще до беременности очень много ела и никогда не толстела — все куда-то уходило, все всегда удивлялись этому, в беременность аппетит сам по себе пропал и я стала есть раза в 4, а то и в 5 меньше чем раньше, но при этом вот сколько набрала. посмотрим каков будет обмен веществ после родов. спорт — это хорошо, только вот надо будет как-то выбираться в спортклуб, с ребенком наверно это не так просто)
Пожаловаться
Юлия

Ну, кто-то ходит… мне некогда.дома иногда занимаюсь(на тренажере или просто упражнения...), но вы знаете-до 2х лет-ребенок лучший тренажер!!! научитесь и в туалет с малышом на руках ходить, и зубы чистить.и кушать готовить, и много-много чего еще....

Пожаловаться
Мисс
Сейчас в фитнес клубах есть детская комната, по крайней мере в Москве в спальном районе такой 1 есть))
Пожаловаться
Том Ридл
хм… но она наверно для младенцев с рождения не предусмотрена? там уже скорее всего более взрослые дети находятся? а в моем я как-то не обращала внимания есть или нет..
Пожаловаться
Юлия

у нас точно нет такого

Пожаловаться
Ната

это точно

Пожаловаться
Юлия

Пожаловаться
Мисс

Ой я бы пошла с младенцем, по крайней мере попробовала бы, можно же спать хоть минут на 30-40 уложить… но конечно это экстремально!)))

Я сына брала с собой на работу в пол года, но это не часто, а в 2 года на репетиции своего оркестра, это уже другая работа была, так вот он 3 часа находил чем заняться, слава богу не отвлекал никого

Пожаловаться
Алина

Сначала сильно похудела, потом к концу гв прилично набрала, теперь опять вернулась к добеременным кг (полгода не кормлю). Но то, что было непосредственно перед беременностью — для меня было многовато, только по соотношениям рост-вес разве что нормально

Пожаловаться
Том Ридл
а меня то, что было до беременности, очень даже устраивало))
Пожаловаться
Даша

в добеременное наверное до сих пор не вернулась. хотя по весу вернулась, но все равно все уже не то)

Усилий не то, что бы много, но достаточно, я набрала много 20 кг. после родов сразу скинула 14, остальное скидывала. сейчас хожу на массажи и т.п, кожу подтягиваю

Пожаловаться
Том Ридл
интересно… а что это входит в 14 кг, ведь ребенок и воды явно меньше весят
Пожаловаться
Даша

может отеки какие нибудь, хотя на осмотрах их не было выявлено!

Пожаловаться
Ната
я тоже очень расстраиваюсь что никак ни приду в форму, такую как была раньше.есть то толком не успеваю а потолстела… обидновот откормлюгрудью и сяду на диету
Пожаловаться
Том Ридл
а вы много набрали за беременность?
Пожаловаться
Ната

13кг.но у меня был очень большой живот, многие думали что у меня двойня или многоводие.ни того ни др у меня небыло)))и доча ни крупная 3200 родилась, просто большой живот был, из за этого до сих пор живот есть и бока весят, сроду такого небыло.ну я рада что хотя бы растяжек нет

Пожаловаться
Надежда
Первые роды фигуру подпортили, вторые вообще на фигуре не отразились…
Пожаловаться
Светлана

вышла из РД с весом как до Б., а вот живот еще месяц уходил, но у меня было КС, с ним немного труднее

Пожаловаться
Том Ридл
ого, а как же грудь? она разве не должна стать тяжелее?
Пожаловаться
Светлана

у меня не было молока, грудь вообще не наливалась, она выглядит сейчас точь в точь как до Б.

Пожаловаться
Catherine
Через год все само ушло, без каких либо усилий, оба раза. В первую Б прибавка 14 была, во вторую 10
Пожаловаться
Том Ридл
год, это, конечно, много… я, наверно, если не выйдет так что само быстро уйдет — буду предпринимать для этого что-то..
Пожаловаться
ВмЕсТоСоЛнЦа

после первых родов, когда разжирела на 25 кг, худела долго… года два точно. во второй раз решила больше не разжираться. потому вернулась в свой вес в течении двух-трех месяцев)

Показать ещё