Сходила сегодня на очередной прием. Сказали много набираю. Уже получилось 15 кг. Отеков нет. Сказали чтоб вес не набирать и отеки не появились надо ограничивать жидкость. Но блин сколько я статей уже на этот счет перечитала, что в мире уже давно доказано что Б нельзя ограничивать себя в воде. Чем меньше мы пьем, тем больше организм запасает в себе жидкости. Вот как им это объяснить. Да еще и организм у меня такой пока с утра не вытью грамм 300 воды я никакая и голова кружиться и тошнит. А они мне говорят что это из-за неправильного питания.
Про набор веса и отеки.
Комментарии
Актуальные посты
Я давно забила что они там говорят, им все равно, а кушаю и пью по самочувствию.
Отекали ноги очень сильно к концу беременности. Не влезала ни в одну обувь, но и ограничить себя в употреблении жидкости не могла. Спасалась шиповником. Заваривала в термосе.
как можно ограничить жидкость, не понимаю
а вот ограничение соли действительно помогает, и полезно
Я и про соль как то читал, что ее тоже особо ограничивать нельзя. Она учавствует во многих процессах в организме. Ну естественно не надо ее потреблять килограммами.
ее хватает из готовых продуктов (хлеба, сыра и т.д.), так что совсем исключить ее сложно
Я набрала 15 кг, а на меня так ругались, так ругались
конечно надо пить — я не ограничивала себя в воде. а вот отеки из за соленого, и что бы не набирать мучного и сладкого не есть
я никого не слушала.наши врачи не знаю, по каким-то старинным методам все делают… пью и ем сколько хочу.ну естесстно на ночь плюшки не ем)))))но не помогает))
да я тоже их особо не слушаю. Мне как то детский врач, когда мы в больнице лежали сказал что у них методы лечения 40-50 годов.
так что пейте на здоровь и ешьте тоже)вы тем более немного набрали
да не очень много вы и набрали
да я даже не парюсь по этому поводу. С сыном я набрала 27 так там еще и отеки ого го какие были. Так мне даже слово никто не говорил. А с роддома я вышла практически со своим весом.