С самого утра хрень какая-то творится: только встала на ноги-дико разболелась поясница, копчик.Я даже еле-еле до ванны дошагала, за стены держалась.Постояла под теплым душем-вроде подпрошло.
Но в течении дня постоянно повторяется: только встану с дивана/стула-больно так, что идти не могу 
Да еще ни разу такого не было.
Скорее всего кости расходятся тазовые,, но я не думала.что это настолько мучительно.Это ж как ходить-то теперь? 
У меня суставы по утрам обычно болят, когда просыпаюсь. Потом расхаживаюсь — вроде ничего. Сегодня решила совершить променад: оплата за интернет-за фруктами-аптека-занести мужу обед в офис, поначалу нормально, но после беспрерывной ходьбы в течение 20-30 минут начинает спина болеть, наверное так долго нельзя не приседать. А вообще советуют в бассейн пойти, тем более, Вы сами пишете, что под душем легче.
Вот и я думаю, что рановато.
Бандаж купила, но в нем очень некомфортно себя чувствую, да и малыш начинает пинаться слишком активно.
Лично мне бандаж спас спину во время обеих беременностей. Он еще полезен тем, что малыш, заняв правильное положение вниз головкой, вряд ли перевернется до родов.
А я активно работаю, дома полы мою, стираю, готовлю, гуляю на дальние расстояния. Тоже иногда мучает спина, но не так как у вас. Стараюсь больше двигаться, чтоб не трещать костями)))) Скоро в декрет, думаю дуба врежу дома.
у меня боли в спине были во время родов. Когда схватки начались спина просто отнималась.
как уточка теперь ходить будете))))
Ой-ёй
С кровати поднимаюсь, как неваляшка, так еще и ходить, как уточка :)
да, я раньше над подружками хохотала что они беременные уточки, а сама была просто матушка гусыня
Да, это обязательно)
Может подскажет что-нибудь, чтобы облегчать)
Спасибо)