Бывали ли у вас боли в спине, не в пояснице!!! А именно где то в середине спины… может это быть из-за сидячей работы?
Беспокоит только спина.
Бывали ли у вас боли в спине, не в пояснице!!! А именно где то в середине спины… может это быть из-за сидячей работы?
Беспокоит только спина.
Побаливают мышцы. На работе сижу в основном. Стараюсь больше двигаться и гулять, тогда проходит.
тоже бывает болит, мужа прошу немного помассажировать
у меня болит ближе к лопаткам!
да, чаще из-за сидячей работы это и происходит. Гимнастикой занимайтесь, массаж осторожно очень
наклоны делать? или что можно?
наклоны, кошечку, растяжки всевозможные, повороты в стороны, скручивания, многое можно найти в интернете
да, мыщцы