С завтрашнего дня сажусь на гречневую диету, кто со мной?
кто хочет похудеть?
Комментарии
Актуальные посты
26 апреля 2015 07:21
Рады приветствовать Вас в нашей компании тех, кто стремиться к стройности! Как всегда бывает при организации подобных мероприятий многим требуется некоторое время на раскачку.Что нам понадобится?1.Сантиметровая лента для измерения объёмов (можно купить … Читать далее
24 июля 2024 07:35
Девочки, привет.
А конце августа летим на море. К поездке хотела привести тело немного в порядок... Поделать массаж, скинуть пару кг. Ранее я спрашивала здесь про пользу и результаты кавитации, антицеллюлитного массажа, LPG, эндосферы. Изучив информацию … Читать далее
22 августа 2024 10:24
Добрый день. Девочки, кто худеет, подскажите пожалуйста какой тренажер купить для дома? Какой эффективнее? Сгоняю вес на дефиците и стараюсь много ходить, но впереди осень, дожди, темно,уже сейчас бывает не успеваю на прогулку чтоб находить норму. А … Читать далее
23 августа 2024 13:10
Много ем, лишний вес итд
Добрый день. Может кто сталкивался с такой проблемой? С весны лечилась у эндокринолога, поставили инсулинорезистентность и нарушение обмена веществ. Выписали препараты, но мне не один не подошёл, с горшка просто не слезала постоянно, … Читать далее
2 октября 2024 15:46
Хожу на фитнес , тренер сказал включать в рацион хлеб если хочу можно черный, но? смотреть чтобы не было в нем сахара ❌дрожжи могут быть, не так критично есть на обед если хочется 2 ломтика не больше. Я включила на обед черный хлеб без сахара но дрожжевой, … Читать далее
мы на ГВ, раз сели на диету, молоко чуть не пропало, так что никаких диет(((
не советуюю, если Вы не обладаете ОГРОМНОЙ!!! силой воли
ох мне нужно хотя бы 7-10кг сбросить… А то мне уже и одеть нечего...
тогда за Дюкана беритесь или за систему минус 60: и психика в порядке и здоровье на месте. А на гречке через пару тройку дней сорветесь и пиндец всему!!!
я никаких диет не выдерживаю, купила себе хлопьев «фитнес» и обруч с шыпами надеюсь поможет
я уже 2 недели худею)))) еще 2 впереди)))) могу с Вами за компанию, но у меня своё питание)))))
хочу… Но категорически против диет!!!