блин )))) уже с часу дня решила попробовать и ем вареную гречку с кефиром.........
и к 8 уже куууууушать охота!!!!!!!
попробую))))))))))
скоро мне калбаска сниться будет… я ее уже 4 мес не ем… ммммммммммммммм
Пожаловаться
Malka Morgan
Ашкелон
Всю беременность разгружалась раз в неделю, 1,5л кефира и 1 кг яблок, если тяжело добавляла 150 гр творога, к утру минус 1-1,5 кг...
Пожаловаться
Екатерина
Брест
))))))) капец!!! без хитрости никуда!!!!!!!!!!!!!
Пожаловаться
Яна
Гомель
Моя Г назначила мне сегодня контрольное взвешивание, так как за последние 2 недели я набрала 1,8 кг. На данный момент у меня прибавка + 15 кг, т.е. я набрала свои положенные кг за всю Б. Так вот, я устроила себе разгрузочный белковый день: на протяжении дня ела вареную курочку и рис без соли — очень хорошо выводит воду из организма. И пила компот из сухофруктов. Итог за день — минус 1,4кг. Моя Г была в шоке)))
И прошу прием ставить на утро, что бы взвешивать на голодный желудок, а домой прихожу и наедаюсь))))
Теперь главное не сорваться))))
Пожаловаться
rocknrolla
Санкт-Петербург
Моя прибавка в итоге составила 16 кг и врачи часто приставали с разгрузкой… Неделе на 37 я сдалась и решила попробовать. Ела 4 яблока и гречку, иногда с молоком. Никакой соли. Чай пила с хлопьями кукурузными. Помогало ровно нас1 день — перед приемом. Врачи счастливы, а я голодная и злая без сладкого. По мне — так это совершенно бесполезно, если вы не обжираетесь в остальные дни. Значит, так организму надо.
блин )))) уже с часу дня решила попробовать и ем вареную гречку с кефиром.........
и к 8 уже куууууушать охота
!!!!!!!
попробую))))))))))
скоро мне калбаска сниться будет… я ее уже 4 мес не ем… ммммммммммммммм
Всю беременность разгружалась раз в неделю, 1,5л кефира и 1 кг яблок, если тяжело добавляла 150 гр творога, к утру минус 1-1,5 кг...
))))))) капец!!! без хитрости никуда!!!!!!!!!!!!!
Моя Г назначила мне сегодня контрольное взвешивание, так как за последние 2 недели я набрала 1,8 кг. На данный момент у меня прибавка + 15 кг, т.е. я набрала свои положенные кг за всю Б. Так вот, я устроила себе разгрузочный белковый день: на протяжении дня ела вареную курочку и рис без соли — очень хорошо выводит воду из организма. И пила компот из сухофруктов. Итог за день — минус 1,4кг. Моя Г была в шоке)))
И прошу прием ставить на утро, что бы взвешивать на голодный желудок, а домой прихожу и наедаюсь))))
Теперь главное не сорваться))))
на второге с кефиром или яблоках. очень помагало
И КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ?? сколько кг?
на следующее утро почти 1 кг не было