Девочки, сказать что я в АХ*Е — ничего не сказать! я всю свою добеременную жизнь была 48-ми кг стройняшкой с упругим плоским животиком! теперь у меня брюхо будто я люблю поесть много и приемущественно перед сном, такое прям на 4 месяца беременности тянет! после родов прошло уже 3 недели! а живот не уходит!!!
еще и эта полоска на весь живот и пупок назад собирается как то неправильно, раньше имел совершенно другой вид!!! как быть то? кто как боролся с пузом после родов?? у меня было КС, если что. буду признательно любому дельному совету!
я по роддому ходила еле еле (уж очень тяжело мне было) и искала хоть кого нибудь, кто сможет затянуть мне бандаж. так как там все были против этого, мол нельзя ничего утягивать пока матка не сократится до прежних размеров. в итоге я ходила с бандажем там только в те дни когда работала женщина из палаты интенсивной терапии, которая меня выхаживала после операции((
ну ты пока не усердствуй так сильно! У тебя-то ещё шрам не зажил!!! А то что говорят окружающие- фигня!!! Что за бестактность? женщина только родила, а от неё уже хотят фигуру супер- модели??? Бред!!! Как только сможешь- дома утянись бандажом и ходи! Я, кажется, первое время даже спала с ним! без него мне дышать сложно было- пока органы на место не встали… Всё восстановится- не переживай!!!
аналогичная ситуация, без слез не могу смотреть на себя!((( только полоски у меня нет, ну ее и не было. Говорят после КС дольше восстанавливается все, так что будем ждать...
у меня как стою почти не видно, а как сяду так сразу кусок кожи висит. я делаю такое упражнение — сожусь в позу лотоса, нажимаю сильно на живот при вдохе и задерживаю дыхание на пару сек. так после первой берем. врач советовал
у меня месяца через 2 в норму пришел живот, тоже кс было...3 недели это мало
у меня у подруги два кесарева было, только через полгода пошла заниматься и сейчас уже полгода прошло и красотка стала глаз не оторвать:)причем ходила на фитнес для ленивых, где массажеры и тренажеры, реклама еще крутится везде про этот фитнес клуб… так что терпение… я сама после родов на себя смотреть не могу еще… а прошло полтора месяца только… и рожала сама, так что прекрасно тебя понимаю:)такое чувство что все пялятся на твой живот что ты типа жирная)))))но это просто мы еще дурные после родов, крепись:)
оооххх да. все так удивляются, мол откуда живот, у тебя его никогда небыло!!!
я с 4-го дня после ЭКС напялила бандаж для беременных, т.к. послеродовой попросту не подобрала, а сыночек пинался ножками при ношении «столбиком» прям по шву. Итог: живота как такового не осталось, хотя после родов тянул месяцев на 4-5, НО он остался дряблым и с растяжками, а тренировки до 2,5-3 месяцев строго запрещены из-за шва.
Мое мнение: утягивание обязательно:)
Успехов по борьбе с животом!
У меня тоже было кс и живот долго не уходил но я и ела прилично много булок. Тянуло меня. Потом пошла заниматься в фитнес. Только он помог и диета минус 60.
Мне кажется я полюбила свою фигуру только через 1,5 года.
не переживайте. живот может от 3 месяцев до 1 года уходить, но если у вас пресс был хороший, то быстро в норму придет. У меня два КС и уже давно ничего не висит, хотя после второй Б животик дольше уходил, НО ушел)))
Тоже интересно послушать, хоть у меня уж 6 мес прошло, но ничего не убралось.надо спортом заниматься многие скажут, но это нереально по крайней мере с моим ребенком! Тоже КС было
хорошо! буду ждать...
Еще мало времени прошло
у меня ЕР и ГВ, но живот был. Носила бандаж, сидела на диете. Похудела даже больше чем ожидала, живот полностью ушел.