Девоньки, кто помнит мой пост про похудение
Вообщем пошла вторая неделя моих трудов, но вот какая штука, вес не очень то хочет уходить -2кг всего за полторы недели
и начал болеть шов 
Я сначала думала фигня
может на погоду, но с выходных боль только усиливается, особенно после занятий, хотя нагрузку то даю не большую совсем организму, минут 15 в день велотренажер и пресс раз 30 всего
Наверно все таки рано я начала заниматься 
Но ведь так хочется быть красивой
не знаю что теперь делатьброшу тренировки однозначно, но как худеть тогда? я без физ нагрузки вообще никогда не скину эти 10 кг
А когда вы начали заниматься после КС? и как занимались?
у меня ЕР, но есть швы.врач сказал долго нельзя пресс качать
у меня ЕР, но я бы не стала так рано заниматься… организм подает сигнал, что еще не готов
а я вот на танцы иду и массаж вакуумный думаю делать. думаю это хорошо и подтянет и для здоровья хорошо
почитала коментарии и стало жутко)) я через 3 недели заниматься начала)))) причем нормально нагрузку себе давала) потом забросила) сейчас опять хочу начать)
мне посто скучно по вечерам было)))) вот и занималась))) я тогда ооооч сильно похудела) могу фото в личку скинуть)))
давай
Скинешь всё! Не переживай! Я сама рожала, и то только после 3 месяца начала стремительно заниматься, чтобы похудеть! Не торопись! Всё успеется! 10 кг — не так уж и много, ты главное лишние ещё не набирай!.. У меня после родов 25 кг остались лишних, сейчас уже 14 из них сбросила…
спасибо) а ты молодец
так уже...
Маш, ну всем нам хочется выглядеть хорошо, особенно для любимого! Только здоровье важнее! Береги себя!!!
спасибо
и ты себя) и не только себя
я с Петей ходила как колобок, такая же была до года, а потом мой вес был 48 кг, на меня люди смотрели и смеялись- бухенвальдский крепыш
я уже думала никогда не поправлюсь
сама в шоке
была
Маша!!! бросай фигней страдать, вес набирала в течение 9 месяцев, вот к такому сроку он сам и уйдет. Ты и так красивая
ой, спасибо, Женечка
я так надеюсь что уйдет
а то уже чуствую комплекс начинается
ты это прекращай, ок? у меня все готово почти
вот глазки довязываю и всё!
ты ж моя умничка
ого, Маруся… мне тоже очень хочется быть красивой, но малой уже 7 мес, а я все не качаю пресс-так у меня не КС-то))… остановитесь пока, рановато)))
да уже всё
конец моим тренировкам, еще от мужа получила
ну не плачьте — значит муж любит, ибо прав)))
ок
ждем тогда твоих результатов
у меня прошло 5 месяцев и я начала дома заниматься дня три позанималась прес покачала не много тоже 30 раз потом меньше тяжело ну и всякие другие упражнения и через несколько дней у меня появилась какая то кровь немного когда вытерлась утром потом вечером и как то еще раз толи на другой день вот думаю может от занятий а это было в середине цикла я думала месячные начинаются а нет больше не было потому что я перестала заниматься вот и не знаю
да вроде прошло))) подожду месячные вовремя придут скоро уже и схожу
физнагрузки после любой операции можно только через полгода. кс тоже операция, причём не самая простая
блин, мне кажется я не выдержу пол-года!
уже три месяца осталось
ограничтесь пока минимумом — массажем и кремами. лучше потерпеть, чем порвать шов и снова угодить к хирургам
спасибо
и кста — утяжки купили? кроме шуток, но там сейчас много растянутой кожи, спецбельё помогает
конечно
месяц почти в бандаже отходила, а сейчас только в утяжках
а мне в бандаже не понравилось. я первое лето после сына в корсете гуляла
а счас не парюсь -знаю что похудею. к следующему году.
ну у меня счас два кс. так что я лучше по-батоюсь