Девоньки, кто помнит мой пост про похудение
Вообщем пошла вторая неделя моих трудов, но вот какая штука, вес не очень то хочет уходить -2кг всего за полторы неделии начал болеть шов
Я сначала думала фигня
может на погоду, но с выходных боль только усиливается, особенно после занятий, хотя нагрузку то даю не большую совсем организму, минут 15 в день велотренажер и пресс раз 30 всего
Наверно все таки рано я начала заниматься
Но ведь так хочется быть красивой
не знаю что теперь делатьброшу тренировки однозначно, но как худеть тогда? я без физ нагрузки вообще никогда не скину эти 10 кг
А когда вы начали заниматься после КС? и как занимались?
конечно рано, вы что? верхний шов еще фигня, а внутренний разойдется — не спасут…
так...
не пугайте меня