Ну, вот собственно что мы имеем в начале 3ей недели после родов. Вес встал и колеблется 59,5 — 60,0 кг. Ем много сушек и крекеров, тк кашами и постным мясом я не наедаюсь. По утрам надеваю бандаж, ношу его до обеда, мажусь 2 р в день укрепляющим кремом, больше пока ничего не делаю.
хорошая фигура!!! еще чуть-чуть и будет идеал!!!!!!
Спасибо ))) Еще бы печенек меньше есть и на диване не засиживаться )))
Это точно! )))
супер… ттт....!!! молодец!!!!
Спасибо )))
Ох девчонки, я вообще не знаю че делать((( я до беременности набрала 5 кг и с беременности осталось лишних еще 5 кг, итого 10 кг лишних, ребенок у меня на ГВ, я вообще не представляю как мне худеть(((, да еще после кесарева. может подскажете чего?
Бандаж носи, мне лично помог, чтобы живот не висел. Ну и ограничивать калорийную пищу, больше гулять.
Я уже хочу куда-нить заниматься пойти…
а можно после кесарева заниматься?
Вроде через 2 месяца… Ты же в ЖК пойдешь через месяц после родов? Гиня должна сказать, когда можно начать занятия.
пойду спрошу тогда))
ну все в переди
Канеш! )))
молодец))) уже и худее меня))) у меня весы показывают 61,3… своллчи....
Спасиб! Ну дык ты и выше меня! ))) Зато визуально мне кажется ты стройнее выглядишь.
вот поди на фото тока так… Объемы у меня приличные(((((( сантиметр сжечь хочу(
А я даже не мериюсь сантиметром ))) У меня его нет!
а я раньше рулеткой мерила))))))))
Хех ))) Рулетка есть, но пока мерить не буду ))) Зачем расстраиваться )))
Кстати, я до первой Б была 64, потом талия минимальная была 68, меньше не становилась...
***… Ты меня пугаешь...........
Ну, ладно тебе, все же индивидуально! Тем более ты еще молодая, организм лучше восстанавливается, это мне уже 30!
ну посмотрим… пока что цифры не радуют(
у меня живот маленько ушел, т.к. кожа больше обвисает и растяжки яркие...
Ну ничего, время все исправит! )))
Мне повезло растяжек избежать, хотя на последних неделях казалось живот уже по швам трещит.
у меня не много, вокруг пупа чуть, но заметно. Муж тут спрашивает, а ты точно все родила? типа живот остался…
Бесит, 2 недели всего прошло… Я бы тоже хотела как по движению волшебной палочки, раз, и снова в форме....
хаха ))) мужики они такие!
а мой в шоке смотрит как я крекеры по упаковке в день уминаю и при этом вечно голодная хожу ))) тоже смотрит на животик и думает что он от крекеров такой… нуну )))