Сводит ноги

Это какой-то кошмар. Ночью стала просыпаться от болей в ногах, что делать не представляю. Девочки, кто сталкивался, подскажите как спасались?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Спасибо:)

Пожаловаться
Наталия
Кальцемин мне прям сразу легче становится
Пожаловаться
Евгения

Мне магнелис прописали и всё прошло

Пожаловаться
Ирина

по столовой ложке кунжута каждый день и побольше кисломолочных продуктов… у меня сразу же все прошло

Пожаловаться
Ирина

Спасибо еще раз всем большое за советы)

Пожаловаться
MASHENCIA
Когда сводит, соскакивайте с кровати и начинайте ходить. Боль сразу же отступает.

А от самого факта судорог спасает магний. Я брала Магнелис — он в два раза дешевле чем Магне, а результат такой же. Пью по одной таблетке раз в день, ноги больше не сводит СОВСЕМ (хотя до этого аж ревела ночами, жутко больно было)

Пожаловаться
MASHENCIA
ПС: Вместе с магнием хорошо бы кальций пить
Пожаловаться
Ирина
кальций можно до 34 недель только потом нельзя!!!
Пожаловаться
MASHENCIA
Ок, будем заканчивать)
Пожаловаться
Наталия

как я вас понимаю, но сама не знаю уже что делать. моя Г сказала нехватка кальция и прописала его пить — результат нулевой

Пожаловаться
Ирина

Спасибо большое, очень помогли:)

Пожаловаться
Ира-Ирочка-Иришка

магний помог!

Пожаловаться
Ирина Ярута
и бананов, как можно больше бананов кушайте, там калий, вот он как раз вам сейчас необходим при таких симптомах
Пожаловаться
ßนใรﻻJเя

Мне кажется почти все этим сталкиваются. Я ничего не делала, так и мучилась до конца.

Пожаловаться
Татьяна

говорят магне6 помогает… а вообще когда сведет тяните носок на себя, у меня пару раз было(((( кальция не хватает — сказала гиня

Пожаловаться
Нюточка

+1

надо взяться за большой палец ноги и потянуть на себя

плюс препараты с кальцием и магний Б6(или Магнелис)

Пожаловаться
лиляка
я в тёплую ванну садилась… у 40 недели, все ночи на пролёт там тусовалась)))