?Про вес после родов?

Боюсь девочки, что не похудею?. За вторую Б очень много набрала 32 кг?, не знаю с чем это связано, питалась как обычно, ну побольше конечно, но все было в меру. Так вот уже доче 4 мес, а мою вес просто стоит на одном месте..?. И на ПП, и на гречке на воде была, и после 6 не ем.Но толку ноллллььь, меня уже паника просто охватывает, живот как 40 летней женщины ?, перед мужем стыдно ппц как… Спорт в ожидании пока еще 2 мес, т.к. было КС. Так вот погдскажите пожалуйста, может чего не так делаю? Немного ссылаюсь на ГВ, типа гормоны пляшут ведь, но все же пора бы нормализоваться уже наверное что ли? Что делать???? Я реально боюсь что ни похудею.ПОДСКАЖИТЕ что не так???????


Нютка
3105604

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
VeterPeremen

У меня было +19кг. В роддоме оставила 10. Так за период 4 месяца я набрала ещё +3!!! Думаю что из за гв. Ем больше чем обычно, т к часто желудок «разговаривает». Стараюсь придерживаться пп. Спорт пока нельзя. Тоже боюсь, что останусь в этом ужасном страшном теле

Пожаловаться
Света

После родов где-то срез дней 6-7 пришла норму, ну кроме немного обвисшего живота. Потом, через месяц как начала набирать в весе (перестала кормить грудью и ела как обычно. Раньше такого не было, всегда была худой) и до сих пор не могу сбросить. Все пыталась уже, ничего не помогает. Тоже стыжусь своего тела((((

Пожаловаться
Аня

я при гв никак не могла похудеть, и ограничивала в питании себя, и в зал ходила… как только завершила гв и вернулась к привычному образу жизни и питания-вес ушел)) к 10 месяцам дочки я наконец то весила как до беременности, вес зафиксировался, до этого 9 кг никак не уходили....)) гв в 6 месяцев закончила, молока мало было

Пожаловаться
Анютка
Даже не подскажу по теме, так как вечно страдаю от недобора веса. Во и сейчас завтра 20 недель, а я только 500 грамм набрала. Вечно мечтаю поправиться и как худеть и не знаю даже. Но мне кажется тут ГВ большую роль играет, я пока кормила вес после родов стоял на отметке с которой из роддома вышла, а как только завершила вес вернулся в свои 47 кг. И вот никак выше не поднимается
Пожаловаться
Нютка
Анютка 

Остаётся только надеяться на завершение гв?

Пожаловаться
Анастасия
Анютка 

у меня набор пошёл после 20 недели. в итоге +22 кг, блин. его ушли через 2 месяца уже. и вес встал. была до беременности 68, сейчас 65-67, колеблется уже 2 месяца. его я на гв, есть хочется постоянно, но многое нельзя, поэтому ни туда, ни сюда, хотя часто мой перекус составляет вода/чай и печенье.

Пожаловаться
Анютка
Анастасия 
Неее я так много вряд ли наберу. Я со старшим 11 набрала с роддома в минус вышла. С младшим 8 всего набрала и это после 30 недели вес вверх пошел. Вот до прошлого лета вес 50 все время стоял, так как кормила. Бросила через месяц снова 45. Еле 47 набрала. Завтра 20 неделя вес 47.490 ?♀️
Пожаловаться
Анастасия
Анютка 

завидую белой завистью..

Пожаловаться
Анютка
Анастасия 

Неее не надо. Я мечтаю чтоб вес все время 50 был. Мне комфортно так, а вот 45-47 это мало. Ветром сдувает и давление низкое постоянно

Пожаловаться
Евгения
Я думаю, что после родов должно пройти больше времени, завершится гв и еще время пройдет… Я сама такая, занимаюсь в зале через день, исключила из рациона сахар и мучное, а вес стоит. Конечно, я подтянулась, но не похудела, как до б. Грешу на гормоны. Все-таки не зря говорят, что полное восстановление происходит спустя 2 года после родов. Главное, не отчаиваться и не наедать от этого сверху. Я, например, когда психую, мысли посещают «а нахрена я мучаюсь и не ем вот эту вкусную булочку, если все равно без толку?! „Но я пока гоню такие мысли ☺
Пожаловаться
Нютка
Евгения 

Булочку??

Пожаловаться
Anastasia

Сколько ушло от этих 32 кг с родами и после? Я в первую Беременность набрала 26 и 15 ушло сразу. А вот 11 кг стояли мертво. На ГВ жрать хотелось дико, но меня не разнесло. И как закончила ГВ, так на диетах сбросила эти 11 кг.

Пожаловаться
Нютка
Anastasia 

По началу ушло 12 кг, но они потом пришли, есть конечно очень хотелось, ела но нп обжиралась

Пожаловаться
Anastasia
Нютка 

Как вариант проверьте гормоны. Я тоже ходила проверяла, искала причину, почему не худею… все у меня было в норме, просто жрать надо как люди, а не как свиньи ведрами. Как села на диету, так и похудела сразу.

Пожаловаться
Iris

На гв гормоны придут в норму только после полугода после завершения. До завершения гв скорее всего похудеть будет практически нереально

Пожаловаться
Настасья

просто убрать с рациона соль( раздельное питания)   , я так 36 кг скину  за 4 месяца 

Пожаловаться
Катёна

Я считаю, ПП+спорт только.

Пожаловаться
Алла

Я 25 кг набрала за беременность. У меня вес стоял месяцев до 6. Сейчас нам 10, так я скинула до такой степени, что сейчас вешу ещё меньше, чем до беременности. Но я практически ничего не ем, т.к аппетит отсутствует вообще ??♀️

Пожаловаться
Елена

Обратитесь к эндокринологу. Скорее всего нарушен гормональный фон

Пожаловаться
Оля Ольгина

Я тоже со второй Б 32 кг набрала больше чем с первой ушло пока 20 кг и вес стоит, надеюсь что дальше будет уходить

Пожаловаться
Ann

Я и после гв не похудела

Пожаловаться
AlliseDanсe

А чем вам 40 летние не угодили, в этом возрасте при отсутствии лишнего веса живот ещё очень ничего… И слабо верится, что вы делаете всё перечисленное и не худеете… Сколько вес сейчас?

Пожаловаться
Кристина
AlliseDanсe 

А ведь легко взять и кольнуть такими словами. Ведь не знаете какого так мучаться и всё бестолку.?
У меня так и не ушли 20 кг. Сейчас второй раз беременна… фиг знает, но набрала 10 в общей сумме. ГВ не будет… пиелонефрит даёт осложнения на почку и если не возьмусь за лечение могу остаться и без почки. А худеть нельзя при лечении, т.к. почка опущена и увеличена и может отказать если начнёт вес падать.

Пожаловаться
AlliseDanсe
Кристина 

Лично меня может тоже задело сравнение автора про 40 летних… Мы ещё может ого-го… И нужно уметь воспринимать критику) И мне почему то кажется, что у автора нет явных проблем со здоровьем…

Пожаловаться
Кристина
AlliseDanсe 

Ааа?просто мало женщин в 40 лет, у которых фигурка ухожена? моей маме 50 почти, а она на два размера меньше меня ??генетика)))
Она способна за неделю сбросить 3 кг!!?а мне требуется три недели...

Пожаловаться
AlliseDanсe
Кристина 

С возрастом сложнее худеть большинству и это факт… По себе знаю) Но всё реально, конечно при отсутствии противопоказаний. В эту беременность я прям слежу за весом. Во первых двойня, значит и без лишнего веса двойная нагрузка, во вторых возраст, сложнее привести себя в порядок. Ну и в третьих хочется быть красивой) Чего и автору желаю. Всё получится)

Пожаловаться
Кристина
AlliseDanсe 

Ууух, дай вам бог здоровья и доносить прекрасных малышей???

Пожаловаться
AlliseDanсe
Кристина 

Спасибо) И вам лёгких родов, здорового малыша)

Пожаловаться
Снорк
Попробуйте подсчет калорий, мне очень помог в свое время. Сначала непросто все взвешивать и записывать, потом втягиваешься и уже привычное дело. Главное сразу не занижайте калораж, сделайте небольшой дефицит, чтобы в голодовку не скатиться)
Показать ещё