Посоветуйте

Через какой промежуток времени после родов можно начинать качать пресс? И как вы избавлялись от «животика» после беременности?


kety
05344

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катя

Я ЧЕРЕЗ 2,5 НЕДЕЛИ НАЧАЛА, ОЧЕНЬ УЖ ХОЧЕТСЯ, А ВООБЩЕ РЕКОМЕНДУЮТ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА, УДАЧИ!

Пожаловаться
Ксюша

ничего не качала, в 8 мес ребенка вдруг заметила, что мышцы живота стали такими же, как до родов, сами

Пожаловаться
Ната★Апельсинкин

у меня были ЕР, 3 наружных шва. Через 4 недели к бегу вернулась, через 6 — пресс качать начала. Через 8 недель в спортзал потопала. К полугоду была в дородовой форме (ну. кроме груди).

Пожаловаться
♧♧♧МамаСыДо♡♡♡

не избавлялась. сам ушел

Пожаловаться
ВυШнЁ√оЕ-НaстР☼Ениe

сам сбежал)