Сыну уже почти 5 месяцев… а я никак не приду в форму… вес не уходит… так и держится 68… ((( мало того живот как 5й месяц беременности и становится всё больше и больше
Пресс качаю, но не уходит он зараза, месячных пока нет, говорят начнутся и живот пропадать начнет, что делать не знаю… а была такая стройняшка…
Месики-не спасут..
Мне совсем немного понадобилось — просто чуть поменьше стала жирного кушать, и на ночь не ем, скинула 8 кг
Дети нас ещё загоняют-честное слово) А рост какой? я просто тоже вешу 66-67 щас..
я похудела до веса в последние М. до Б., но жирок на животе все равно есть :( и качать просто смысла нет, буду подбирать себе из пилатеса или каланетик упражнения с ними жирок уходит :) только время бы найти :)
ну для меня этот жирок почти 4 месяц как было :) я тоже замечаю, что не только жирок, но и живот как-то раздувает к концу дня. У моей мамы после 3 остался беременный живот, как барабан надутый и у сестры после 2 тоже, мышцы разошлись сильно и жировик на животе сложно похудеть :)
вы кормите грудью?
у всех по-разному. Я вот в роддоме оставила не так много, как хотелось бы. в первый месяц скинула 1 кг, и всё, тишина. Зато через год, как бросила кормить грудью, резко похудела — за пару месяцев на 6 кг. Правда, один лишний кг не ушел до сих пор, но я считаю, это не так страшно. А тоже отчаялась вернуть себе прежнюю фигуру.
До Б. весила 51 кг, набрала за Б. 19кг.
Так что
… не переживайте. Всему свое время
Кстати, никакими физнагрузками и диетами я себя не мучила. Против гормонально фона не попрешь
я вот год уже 68-это трагедия, а я у тебя уйдет
так пресс тоже надо правильно качать, во -первых, с диетой, а какая вам сейчас диета с ГВ?, во-вторых не ежедневно, а раза 3-4 в неделю
так вот именно, что ежедневно не надо
а вы у терапевта были? или кто там это смотрит.Может расхождение мышц.У меня стройная подружка тоже осталась с пузом(
мне б ваш вес(