Первые результаты.

Ну вот и появились мои первые результаты в плане похудения. Сейчас занимаюсь редко — всё больше на улице гуляем, а вчера вообще открыли купальный сезон)) Ездили на Апрельку, вода там чистая, правда дно резко уходит и холодноватая. Ляля не купали, только ноги ему помочили (боялась, что жопку себе отморозит), зато потом он катался по воде на надувном взрослом матрасике, пока родители по очереди плавали))) Как же я соскучилась по воде! Обожаю плавать — это моя самая любимая физическая нагрузка)))

Так вот. Заметно ушел живот, уже могу надевать свои прошлогодние летние шорты. Плюс, благодаря ваннам с солью, горячему скрабу и антицеллюлитному массажу с кремами кожа заметно ровнее.

Уже неделю сидим с любимым на диете, он вызвался меня поддержать, ну и самому немного сбросить (ему и надо-то чуть-чуть), едим весь день одно и тоже. День с творогом и кефиром, день гречка, день капустный салат и мясо/рыба, день фрукты… Фантазируем))) Вчера был японский день — заказывали суши)))

В общем процесс продолжается, желания нажраться вредного нет, поэтому будем в том же духе)))