как же лень после загруженного дня заниматься собой! Но недавно попросила мужа во дворе сделать турник. Вот мучаю себя нет-нет, особенно больно ладошкам, терплю и пытаюсь висеть и подтягиваться, правда второе не очень получается. А так хочется после КС подтянуть животик!!! Надеюсь, что турник войдет в привычку))
турник
Комментарии
Актуальные посты
молодец! упорство и все получится
удачки) обяз войдет
Турник точно не для животика)
не скажите, есть множество упражнений для пресса. уже пробовала)
Ну а ладошки ваши долго вытерпят упражнений на турнике?
не все сразу, буду привыкать. муж сказал надо перчатки спец.
удачи вам в нелегком деле)
спасибки))