Фрукты и овощи на ГВ

Вот вроде бы, на ГВ мама долджна питаться разнообразно и с витаминами. Но какие все таки можно есть фрукты и овощи, безопасные для ребенка? Красное нельзя, огурцы, яблоки нельзя. Заморские фрукты нельзя. У меня получается, что можно только картошку, укроп и цветную капусту. Может еще что то можно?

я уже не знаю, у малыша сыпь на личике. Я не пойму, толи это до сих пор гормональные прыщики, толи я ем что то не то. НО мой рацион и так ограничен… Творог (2 или 5% жирности), кефир 1 % (не больше 500 гр в день, а то и меньше), слив масло, твердый сыр, хлеб с отрубями, суп из курицы (с картошкой и морковкой), каша, вареное, пареное или запеченое мясо (курица, индейка илии говядина, все нежирное). Как по мне, то это не может вызывать сыпи… или может? .......

Фрукты и овощи на ГВ


Elena
024595

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МорскаяЦаревна
Я ем все, но заметила, что ребенка ооочень пучит от творога и сыра.
Пожаловаться
ВероНика

я ела все понемногу, кроме яблок(сильно болел на них живот)

Пожаловаться
ॐДашулькаॐ

у моей также началась мини сыпь а закончилось всё тем щас что это диатез((((воообще ужас избавиться очень сложно на личике кожа шершавенькая(((ужасс воообщем(((

я отменила всю молочку пока что… думаю на неё у нас может быть аллергия,

яблоки зелёные я ем иногда, банан могу есть… а так также всё как и ты ем… не больше не меньше… и не каких овощей… пока что… кроме салата зелёного)

Пожаловаться
Валентина Исаева

Да еще говорила можно зефир пастилу сливочную конфету коровка сливочная, но я до них только в 2,5 мес добралась все ок, да и овсяное печенье

Пожаловаться
Нина

Что Вам можно не узнаете пока не попробуете.

Только каждый «новый» продукт утром и по чуть-чуть.

Пожаловаться
Валентина Исаева

У нас тоже были прыщи такие, я вообще можно сказать ни чего не ела, нам врач посоветовала, протирать чередой и хлорфилиптом эти белые прышики прижигать

Пожаловаться
Elena

я чередой протираю. Они иногда вроде бі совсем почти проходят, а потом снова все личико в прыщиках… Спасибо

Пожаловаться
Елена

моя диета первые 2 мес.: категорическое нет — сладкое, мучное, различные чаи(пила только для лактации), мясо я почти не ем, всякие кетчупы, майонезы, сухарики, чипсы, сахар. В любых количествах: свежие фрукты(да, да, даже мандарины, овощи. Старалась есть все на пару. Проблеи с животом ни разу не было, после 3-х. мес. начала по-тихоньку есть все.

Пожаловаться
ZiViRiN


Теоретически, курица-аллерген

Пожаловаться
Валентина Исаева

Может у вас потничка???

Пожаловаться
Elena

ТОже может быть… Жарко очень… Но прыщики тоже, с белыми точечками в центре

Пожаловаться
Анастасия
В первый месяц почти у все малышей гормональные прыщики. Я ограничивала овощи и фрукты только первый месяц, сейчас ем все кроме цитрусовых.
Пожаловаться
Elena

Да? я думала, что должно уже пройти. У нас было как то поменьше, а сейчас на личике так очень много......

Пожаловаться
Анастасия
У нас в три недели началось и продолжалось недели 2-3
Пожаловаться
Настя Хорошая

прыщики гормональные/яблоки не красные запеченные можно но я так по половинке ела/на грушу мой реагировал/

Пожаловаться
Elena

спасибо

Пожаловаться
я далека от диет))) сын не аллергичный.
Пожаловаться
Марина

нас только на помидоры сыпало.а так понемногу всё ела

Пожаловаться
Алена
Яблоки вам можно зеленые. И скорее всего у вас гормональное.
Пожаловаться
Elena

спасибо. Про яблоки детскийц терапевт сказала, что не нужно…

Пожаловаться
Наталья

все правильно, от них живот надувается, тем более с 3-х недель до 3-х месяцев могут начатся колики

Пожаловаться
Анна

я ем яблоки, груши

Показать ещё